Полезна для здоровья

Улыбка повышает сопротивляемость организма инфекциям: улыбаясь, мы успокаиваемся, что на пользу иммунной системе. А еще улыбка нормализует кровяное давление. У тех, кто сердится, давление, как правило, высокое, что вредит организму. Теперь, когда разозлишься, постарайся улыбнуться.

Продлевает молодость

Хочешь надолго сохранить молодость и красоту лица? Почаще улыбайся! При улыбке задействуется шесть пар мышц лица, соответственно, они тонизируются. Представляешь, такое простое упражнение позволит отодвинуть то время, когда придется делать омолаживающие инъекциии другие малоприятные процедуры.

Помогает скрыть истинные эмоции

Бывают ситуации, когда нельзя или просто не хочется проявлять истинные чувства, будь то досада, возмущение или неуверенность. Улыбка действительно обезоруживает и служит отличным щитом, отгораживающим наше внутреннее «я» от внешнего мира. Нет ничего приятнее, чем застать противного собеседника врасплох неожиданной улыбкой или же уйти от компрометирующего вопроса, загадочно улыбнувшись.