Наберись уверенности

Всегда помни: если ты идешь куда-то выступать, кто-то хочет тебя услышать. Если тебя позвали, значит, считают достойным оратором. Пусть это придаст тебе уверенности, укрепить которую поможет пара правил:

— не спеши говорить и уж тем более не тараторь. Перед началом речи сделай паузу — разложи бумаги, улыбнись, поправь микрофон. Это настроит аудиторию на диалог, а тебе даст возможность психологически подготовиться, оценить слушателей.

— следи за жестами, иногда они говорят громче слов. Руки — твои помощники, поэтому не сцепляй их за спиной, не клади в карманы. Скрещенные руки на груди — свидетельство оборонительной позиции или неуверенности. Но и застывать, как памятник, тоже плохо — это неестественно. Твои движения должны быть легки и точны, слегка уловимы и ненавязчивы.

Удерживай внимание

Легко сказать, но не так простосделать, хотя именно в этом и заключается мастерство звездного оратора. Используй небольшие забавные ролики (не больше полутора минут!), обязательно вставляй шутки в свое выступление (но учитывай тематику и состав аудитории), меняй тембр голоса. Например, говори громче, обозначая новую тему или вопрос, и, конечно, не демонстрируй свое превосходство над аудиторией. Ну, ты же эксперт, да?

Не падай духом

Во время выступления может случиться все, что угодно: микрофон сломается, кто-то громко чихнет, лопнет перегоревшая лампочка. Как бы там ни было, держи себя в руках и не выдавай своей растерянности, реагируй с юмором и постарайся как-то обыграть ситуацию. Так ты покажешь, что полностью контролируешь происходящее. А в конце выступления обязательно поблагодари присутствующих!

Фото: Shutterstock.com