Сыворотки из жемчуга, массаж с травами и другие бьюти-привычки жительниц Таиланда

Питание

Во многом феномен вечной молодости тайских женщин объясняется рационом питания. Поскольку местные жительницы в большинстве своем маленького роста, им очень важно следить и за весом, чтобы выглядеть гармонично.

Это звучит невероятно, но размер женской одежды больше 44-го в Таиланде практически недоступен. Это еще один повод, по которому тайки придерживаются преимущественно растительной диеты всю свою жизнь. Их трапеза на 80 % состоит из морепродуктов, фруктов, овощей и риса, который в Таиланде считается основным лакомством. Все остальные блюда лишь гарнир к нему. Большинство жителей Таиланда питается курицей, которая, между прочим, стоит здесь дороже рыбы и даже королевских креветок. Об остальных видах мяса нет и речи: их могут себе позволить далеко не все.

Едят местные жительницы часто, но понемногу. При небольшом, но частом употреблении пищи желудок уменьшается, и человек не может съесть столько, чтобы навредить своей фигуре. В этом секрет стройности тайских женщин. Кроме того, при приготовлении пищи они часто используют разнообразные специи, приправы и пряные травы, которые ускоряют обмен веществ и кровообращение. Когда хочется сладкого, чтобы не портить фигуру, тайки едят фрукты. Их в стране большое изобилие.

Кожа

Трудно не обратить внимание на идеальную кожу тайских девушек. Далеко на каждая нация может похвастаться такой гладкостью и ровным тоном. Секрет таек в том, что они ежедневно по утрам умываются свежим кокосовым молоком. По словам местных жительниц, это помогает им отсрочить появление мимических морщин. А еще кокосовое молоко является очень эффективным средством от растяжек. Помимо этого, в Таиланде очень популярны масла лотоса, кокоса и тропических цветов. Их девушки используют вместо крема для тела.

Еще один секрет шелковистой кожи тайских женщин — это ванны для тела с роскошными составляющими, достойными самой королевы. Тайские травы, цветы, чаи, эфирные масла, а также тамаринд и папайя — ароматными смесями из этих ингредиентов тайки умасливают свою кожу, делая ее очень мягкой. Таким ванным позавидовала бы сама Клеопатра.

В Таиланде 98 % всей косметики изготавливается из натуральных компонентов. В основном ее делают из фруктов, эфирных масел, морских водорослей, мяты и вытяжки из рисовых зерен. Именно поэтому срок годности тайских кремов очень короткий, в среднем ими можно пользоваться в течение года с момента производства. Большинство тайских женщин часто использует папайю как главный ингредиент в составе натуральной маски для лица, а также лемонграсс — природный детокс и национальный символ Таиланда.

Продукты, на которые стоит обратить внимание, побывав в Таиланде, — это косметическое мыло на основе меда, маточного молочка и масел, охлаждающие кремы для тела, средства для похудения с экстрактами специй и масла черного перца, а также масло ши, которое тут продают банками. Очень популярный бренд местной натуральной косметики — Tropicalife, полюбившийся красавицами всего мира.

В основе тайской народной медицины лежат древние знания о чудесных свойствах различных трав. Сейчас даже в крупных супермаркетах Таиланда можно приобрести маски для лица из сушеных трав и цветов. Перед применением их нужно разводить водой до консистенции густой кашицы. Популярный здесь травяной сбор Herbal Body Bath восстанавливает естественный баланс кожи и снимает усталость. Еще с его помощью можно избавиться от красных пятен — местной разновидности солнечной аллергии.

Белее снега

Однако есть в Таиланде косметика и фабричного производства. Самым популярным продуктом является отбеливающая сыворотка на основе жемчуга, поставляемая в страну в том числе и из Китая. В Таиланде белоснежная кожа считается признаком богатства и роскоши. Веснушки и загар местные жительницы часто сводят с помощью китайской жемчужной пудры Pure Pearl Powder, которая, кстати, не имеет ничего общего с привычной нам пудрой.

Она представляет собой капсулы с порошком, которые разводятся в воде или молоке. Полученную смесь следует наносить на лицо на 10-15 минут. Эта процедура придает коже фарфоровую белизну, выравнивает тон и ко всему прочему ненадолго блокирует мимику лица. А это значит, что при регулярном использовании она может быть неплохой альтернативой ботоксу.

Еще один признак высокого статуса девушки, помимо белоснежного лица, — это стрижки. Длинные волосы в Таиланде носят только девушки низкого достатка. Что касается местных брендов, выпускающих средства по уходу за волосами, то один из лучших — это Lolane. Он специализируется на недорогой краске для волос, масле жожоба для ухода за волосами, средствах с экстрактом подсолнуха для восстановления поврежденных волос, лосьонах с вытяжками из трав и фруктов.

Тайский массаж

Таиланд известен на весь мир своим массажем, и вполне заслуженно. Это не просто оздоровительная процедура, это ритуал, помогающий достичь гармонии души и тела. Настоящий тайский массаж гораздо сложнее, чем традиционные западные техники. Отличается он и длительностью процедуры: его делают более часа. Местные жительницы посещают массажные салоны минимум раз в неделю. Гостям страны тайки с не по-женски мускулистыми руками разминают тело в щадящем режиме. Тайский массаж избавляет организм от токсинов, снимает различные спазмы в мышцах и успокаивает боль. После курса такого массажа ты будешь чувствовать себя на десять лет моложе.

Есть также разновидность тайского массажа, который делается с помощью подогретых мешочков с травами и водорослями. Еще один вид массажа — антицеллюлитный. Во время сеанса используют австралийский крем для похудения на основе перца. Этот метод очень эффективен: за десять сеансов можно скинуть 5-6 килограмм. Правда, есть и минусы: крем отличается едким запахом, красит одежду в розовый цвет, а после его нанесения кожа ужасно горит.

Также особое внимание тайские девушки уделяют ногам. Это объясняется и тем, что в домах и храмах тайцы обязаны ходить босиком, отчего к вечеру стопы ног начинают болеть. Интересно, что в Таиланде не принято очень коротко остригать ногти на ногах. Длинные ногти пальцев ног покрывают лаком очень ярких оттенков, самые популярные из которых ярко-алый и розовый.

Текст: Полина Янулова

Фото: Shutterstock