Яблочный уксус – применение и польза фруктовой кислоты

В продуктовом магазине можно легко отыскать яблочный уксус. Но оказывается, что он обладает уникальными свойствами и используется не только в кулинарии.

Полезные свойства

Яблочный уксус в кулинарии

Рецепты красоты

Лечимся с помощью яблочного уксуса

Противопоказания

Полезные свойства

Яблочному уксусу не только присущи все полезные свойства яблок, но и множество других свойств, которые делают уксус незаменимым во многих ситуациях.

Яблочный уксус богат:

Благодаря наличию органических кислот яблочный уксус помогает усвоить полезные вещества, находящиеся в продуктах.

Яблочный уксус:

• понижает аппетит и ускоряет метаболизм;
• улучшает выделение желудочного сока;
• восстанавливает кислотно-щелочной баланс;
• расщепляет жиры и углеводы;
• выводит шлаки и токсины;
• улучшает память и снимает раздражительность;
• избавляет от хронической усталости и бессонницы;
• восстанавливает силы после болезни и стресса.

Также яблочный уксус, являясь антиоксидантом, способен связывать свободные радикалы.

Преимущества яблочного уксуса:

• доступность;
• является антисептиком;
• не оказывает побочных действий;
• прекрасно сочетается с лекарствами;
• не требует соблюдения диеты.

Яблочный уксус в кулинарии

В кулинарии яблочный уксус в основном используют в качестве приправы для улучшения вкуса блюд. Его добавляют в салаты, пельмени, овощные блюда. В уксусе вымачивают рыбу и мясо, маринуют овощи и фрукты.

Яблочный уксус является основой для приготовления ароматического уксуса: в него добавляют траву укропа, эстрагона, шалфея, базилика, лимонника, ягоды можжевельника и настаивают 2 недели. Такой уксус станет незаменимым дополнением к овощным салатам и соусам.

Незабываемый вкус придаст блюдам уксус «Чесночный». Ваши гости не смогут оторваться от блюда, приправленного таким уксусом. Чтобы приготовить «Чесночный» уксус, в уксус из яблок (1 литр) добавляют растолченный чеснок (3 зубчика) и оставляют в темноте на 2 дня. Процеженный уксус хранят в холодильнике или в буфете и используют по мере необходимости. На основе «Чесночного» уксуса, воспользовавшись фантазией, можно приготовить множество разнообразных уксусов и соусов.

Яблочный уксус улучшает состояние кожи. Поэтому из него изготавливают разнообразные косметические средства.

Рецепты красоты

Пилинг

Яблочный уксус способен заменить скраб, если ватным тампоном, смоченным в уксусе, протирать каждый вечер лицо. Он поможет очистить лицо от пятен и удалить омертвевшие частички кожи.

Лосьон

Для приготовления лосьона уксус разводят водой в пропорции 1:6, добавляют соцветия ромашки и помещают на 5 дней в холодильник.

Маска для лица

Для ее приготовления взбивают яйцо. К нему добавляют мед (15 грамм) и яблочный уксус (четверть чайной ложки). Маску наносят на кожу лица и шеи на четверть часа. Затем смывают с помощью теплой воды. Такая маска омолодит кожу лица, напитает ее полезными веществами и улучшит цвет лица.

Эти надоевшие угри

Много проблем приносят подросткам угри. Избавиться от них поможет яблочный уксус (80 грамм), смешанный с медом (30 грамм) и овсяной мукой (60 грамм). Маску наносят на проблемные места на 20 минут и смывают отваром ромашки.

Уход за руками

Если протирать руки уксусом из яблок, то можно избавиться от пигментных пятен. К тому же уксус смягчит кожу рук и сделает ее нежной.

Если кожа рук обветрилась, то используют крем, смешанный с уксусом в одинаковых количествах.

Уход за ногами

Поможет уксус смягчить огрубевшие пятки. Для этого ноги держат ежедневно в течение 5 минут в теплой ванночке, в которую добавляют уксус из яблок (200 грамм). Для усиления эффекта в воду можно добавить соль (20 грамм). После такой процедуры ваши пяточки будут как у младенца.

Ванночки из уксуса помогут избавиться от неприятного запаха ног: в теплой воде растворяют уксус из яблок (20-30 грамм).

Яблочный уксус для красоты волос

Каждая женщина мечтает о пышных и сияющих волосах, которые привлекут взгляды всех прохожих. Отличным помощником в этом случае окажется яблочный уксус. Он укрепит ослабленные волосы, избавит от перхоти и выпадения волос, придаст волосам объем, блеск, шелковистость и красоту.

Ополаскиватель для волос

Придать волосам пышность и блеск, сделать их послушными, поможет ополаскиватель, приготовленный из разбавленного водой уксуса: в теплую воду (20 грамм) добавляют уксус из яблок (20 грамм).

Маски для волос

Эта маска поможет избавиться от ломкости волос. Для ее приготовления смешивают уксус (20 грамм), мед (15 грамм), обезжиренный кефир (20 грамм), измельченный чеснок (3 зубчика) и натертый лук (1 штуку). Смесь наносят на волосы, укутывают полотенцем и полиэтиленом. Через 30 минут смывают водой. Затем ополаскивают уксусом, разведенным водой в пропорции 1:10. Такую маску делают через день в течение 30 дней.

Тусклые волосы станут блестящими с помощью следующей маски: смешать тертое яблоко, уксус (60 грамм) и яичный желток. Смесь нанести на волосы на четверть часа.

Яблочный уксус избавит ваши волосы от перхоти, если перед тем, как мыть голову, втирать его в кожу на 10 минут. Затем голову следует укутать полотенцем и полиэтиленовым пакетом.

Укрепить волосы можно настоем шалфея (20 грамм на стакан кипятка) с добавлением уксуса (20 грамм).

Худеем с помощью яблочного уксуса

Многие женщины постоянно и безрезультатно борются с лишним весом, издеваясь для этого над собственным организмом. Но оказывается, что есть средство, которое способно эффективно решить эту проблему. Для того чтобы быстро сбросить лишние килограммы, необходимо каждый день натощак выпивать 20 грамм уксуса, разведенного в стакане воды, в период с 5 до 11 часов утра. Пьют уксус на протяжении 3 месяцев. Затем лечение прерывают на 1-2 недели, после чего при необходимости повторяют. Таким способом можно употреблять уксус до года.

Пектин, содержащийся в яблочном уксусе в повышенной концентрации, является натуральной клетчаткой. Он регулирует поступление углеводов в кровь, ослабляет чувство голода и способствует уменьшению жиров.

Болотов рекомендует к яблочному уксусу (500 грамм) прибавить траву полыни (40 грамм) и поставить в темное место (температура комнатная) на 2 дня. Настой следует процедить и поместить в холодильник. Пьют раствор (5 грамм) дважды в день с чаем в течение месяца. После 2-недельного перерыва курс повторяют.

Очищаем организм

Народная медицина для очищения организма и выведения токсинов советует пить уксус из яблок, смешанный с лимонным соком в соотношении 1:1.

Можно с этой целью использовать и другой рецепт: смешать холодную кипяченую воду (100 грамм) с кислым молоком (100 грамм) и яблочным уксусом (20 грамм). Пьют дважды в день перед едой 30 дней. После недельного перерыва курс при необходимости повторяют. Этот рецепт также способствует похудению и предотвращает остеопороз костей.

Заряжаемся энергией

Если с утра выпивать уксус с яблок (20 грамм) и мед (15 грамм), разведенный в воде, то можно получить заряд бодрости на весь день, активизировать защитные силы организма и улучшить пищеварение.

Особенно рекомендуется принимать данное средство во время эпидемий гриппа. В этом случае пьют уксусный раствор трижды в день.

Лечимся с помощью яблочного уксуса

Не зря яблочный уксус называют эликсиром здоровья.

Яблочный уксус:

• понижает артериальное давление;
• избавляет от головной и зубной боли;
• уменьшает отеки и заживляет раны;
• уничтожает патогенные микроорганизмы;
• восстанавливает полезную кишечную флору;
• излечивает пищевые отравления;
• улучшает перистальтику кишечника и избавляет от запоров и диареи;
• лечит кожные заболевания;
• излечивает артрит и ревматизм;
• избавляет от ангины и насморка;
• лечит гастрит;
• понижает концентрацию сахара в крови и избавляет от сахарного диабета;
• улучшает кровообращение и повышает сворачиваемость крови;
• нормализует работу нервной системы;
• укрепляет мышцы сердца и стенки сосудов;
• улучшает эффективность лекарств;
• повышает иммунитет.

Яблочный уксус благотворно действует на организм беременной женщины, помогает сделать роды быстрыми и безболезненными. К тому же с его помощью можно избавиться от бесплодия.

Яблочный уксус обладает свойствами:

• противовоспалительными;
• обезболивающими;
• антибактериальными;
• противогрибковыми.

Эти свойства помогают яблочному уксусу бороться с заболеваниями.

При лечении всех заболеваний 20 грамм яблочного уксуса разводят в 200 граммах воды, если не указываются иные пропорции.

Пищевые отравления

Прежде всего, необходимо промыть желудок раствором соли и очистить его с помощью клизмы с яблочным уксусом (в 2 литрах воды разводят 40 грамм уксуса).

На протяжении суток ничего не едят и пьют яблочный уксус, разведенный в воде (40 грамм уксуса на 200 грамм воды), по 5 грамм через каждые 5 минут.

На следующий день снова ставят уксусную клизму и пьют разбавленный уксус по той же схеме, ничего не употребляя в пищу.

На третий день пьют раствор яблочного уксуса трижды в день (в 200 граммах воды разводят 20 грамм уксуса). Едят каши и сухари с чаем.

Последующие 3 дня продолжают употреблять уксус из яблок трижды в день, но рацион расширяют.

Гастрит

Лечить гастрит с помощью уксуса можно только при пониженной кислотности.

Разбавленный уксус пьют трижды в день за полчаса до употребления пищи.

Изжога

Перед едой выпивают раствор уксуса (5 грамм уксуса разводят в 100 граммах воды).

Болезни ротовой полости

Чтобы предотвратить заболевания зубов и десен, ротовую полость дважды в день полощут разбавленным уксусом с яблок (5 грамм уксуса разводят в 200 граммах воды). Затем необходимо почистить зубы зубной пастой. Если этого не сделать, то кислоты способны разъесть зубную эмаль.

Отбеливание зубов

Яблочный уксус благодаря повышенной кислотности эффективно отбеливает пятна на зубах и избавляет от бактерий в ротовой полости. Но использовать уксус для отбеливания можно только 1 раз в 7 дней.

Запоры

Яблочный уксус улучшает пищеварение и понижает интоксикацию организма, что способствует избавлению от запоров.

В эмалированной кастрюле кипятят воду (400 грамм) с семенами льна (40 грамм) на протяжении 15 минут. Отвар процеживают и добавляют яблочный уксус (5 грамм).

Принимают по 1 стакану полученного раствора за пару часов до сна. Утром пьют обычный раствор уксуса. Завтракают пшеничными отрубями с кефиром, хлебом грубого помола, свежими овощами и фруктами. Перед сном снова выпивают настой льна с уксусом.

Диарея

Поможет уксус не только при запорах, но и при диарее: в воде (200 грамм) разводят мед (15 грамм) с яблочным уксусом (5 грамм) и пьют за полчаса до еды.

Улучшение перистальтики кишечника

Утром за час до еды пьют растворенный яблочный уксус.

Раствор улучшит перистальтику кишечника, нормализует пищеварение, очистит кишечник и придаст бодрости.

Дисбактериоз

Яблочный уксус эффективно восстанавливает кишечную микрофлору и уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

Если дисбактериоз незначительный и является причиной стресса или приема небольшого количества антибиотиков, то пьют яблочный уксус по утрам за четверть часа до приема пищи. Лечение продолжают 30 дней. Через полмесяца курс лечения повторяют.

Если дисбактериоз находится на средней стадии развития, то уксус пьют дважды в день за полчаса до еды на протяжении 3-4 месяцев.

Если же дисбактериоз запущен, то яблочный уксус необходимо пить трижды в день за четверть часа до еды до полного выздоровления. В течение каждого месяца следует делать 3-4-дневный перерыв.

Геморрой

Благодаря противовоспалительному и ранозаживляющему действию яблочный уксус способен эффективно бороться с воспалением геморроидальных узлов.

При геморрое яблочный уксус принимают как наружно, так и внутренне.

Для наружного применения Болотов предлагает яблочный уксус (500 грамм) смешать с измельченным чистотелом (20 грамм) и настоять в темном месте на протяжении 5 дней. Раствор процедить. Льняную или хлопчатобумажную салфетку прикладывают к воспаленному месту трижды в день.

При внутреннем употреблении Болотов советует в яблочный уксус (500 грамм) положить ягоды калины (60-80 грамм) и поставить в темное теплое место на 8 часов. Настой разводят водой (5 грамм в 200 граммах воды) и пьют трижды в день до еды. Пьют в течение 2 недель. Если за это время геморрой не исчезнет, то курс повторяют через неделю.

Заболевания щитовидной железы

Размешивают в кипяченой воде (200 грамм) яблочный уксус (40 грамм), спиртовую настойку йода (1 каплю) и мед (15 грамм). Средство пьют дважды в неделю во время еды на протяжении месяца. Через месяц курс повторяют.

Раствор помогает, как при недостаточной секреции железы, так и при повышенной. Но стоит посоветоваться с лечащим врачом: он может увеличить число приемов.

Сахарный диабет

Если перед едой выпивать уксус (5 грамм), разведенный в воде (100 грамм), то за сутки можно восстановить концентрацию сахара в крови. Но для окончательного избавления от болезни следует употреблять раствор в течение 30 дней. Затем сделать месячный перерыв и курс повторить.

Но во время лечения уксусом нельзя отказываться от препаратов, назначенных врачом.

Укрепление костей

При недостатке кальция и для ускорения срастания костей при переломах рекомендуется принимать следующее средство: измельченную яичную скорлупу заливают уксусом из яблок в пропорции 1:1 и настаивают в темном прохладном месте 3 дня. Пьют настой за 30 минут до завтрака: в раствор (50 грамм) добавляют мед (60 грамм).

Ревматизм

В последнее время широкое распространение получил ревматизм. От ревматических болей страдает множество людей, особенно в пожилом возрасте. Но Болотов отмечает, что вполне возможно излечить ревматизм с помощью яблочного уксуса. Для этого в яблочный уксус (200 грамм) помещают кукурузные рыльца (40 грамм) и оставляют в теплом месте на 2 дня. Процеженный настой хранят в холодильнике. Принимают средство (10 грамм) разведенным в воде (50 грамм). Пьют его по утрам на протяжении 2 месяцев.

Остеопороз

После начала климакса многие женщины испытывают потерю кальция. Для ее профилактики 1 месяц по утрам пьют растворенный уксус. Затем делают 2-недельный перерыв и лечение повторяют.

Артрит

Снять воспаления при артрите и уменьшить боль поможет яблочный уксус (500 грамм), настоянный на сухих каштановых цветах (60 грамм). Средство настаивают в темном теплом месте в течение 2 дней. Процеженный раствор (5 грамм) разбавляют водой (100 грамм) и пьют на протяжении месяца дважды в день. Этим же настоем протирают больные суставы.

Болезни суставов

При болезнях суставов отлично помогает мазь: перемешивают яичный желток и скипидар (5 грамм) с яблочным уксусом (20 грамм). Мазь втирают на ночь в суставы.

Также можно на ночь на больные суставы налаживать лепешки, которые готовят, смешав мед (60 грамм), ржаную муку (100 грамм) и сахарную пудру (10 грамм). Утром лепешки снимают, а суставы протирают неразбавленным уксусом с яблок.

Одновременно с наружным применением при острой боли желательно употреблять яблочный уксус внутренне: ежечасно пьют по стакану разбавленного уксуса (20 грамм на 200 грамм воды).

Простудные болезни

При легкой простуде, протекающей без повышения температуры, прекрасный результат дает применение разбавленного яблочного уксуса с медом: 10 грамм уксуса разводят в 200 граммах воды и добавляют 15 грамм меда. Пьют дважды в день.

Повышенная температура

Понизить температуру помогут уксусные обтирания (уксус разводят водой в равных количествах). С этой задачей справляется и столовый уксус, но он, в отличие от яблочного, сушит кожу и может вызвать аллергию.

Ангина

Яблочный уксус способен за сутки избавить от незапущенной ангины. Для ее лечения каждый час полощут горло уксусным раствором. Для его приготовления в воде (200 грамм) растворяют уксус (5 грамм) и соль (2 грамма).

Можно приготовить раствор с добавлением йода: в воду (200 грамм) добавляют яблочный уксус (20 грамм) и йод (5 капель). Полощут по той же схеме, но последнюю порцию раствора глотают.

Насморк

Чтобы избавиться от заложенности носа и надоевшего насморка, ватные тампоны смачивают яблочным уксусом и помещают в носовые ходы на четверть часа. Каждый день делают 3-4 процедуры. Обратите внимание, что при увеличении количества процедур их действенность уменьшается.

Дополнительно рекомендуется пить по 1 стакане разведенного уксуса 1-2 раза в сутки.

Аллергический насморк

Поможет уксус и в лечении аллергического насморка. В этом случае дважды в день пьют раствор яблочного уксуса (200 грамм), в который добавляют мед (15 грамм).

Пневмония

Болотов советует для лечения пневмонии использовать следующий раствор: в яблочный уксус (500 грамм) положить измельченные листья алоэ и оставить в темноте на 2 дня. Затем процедить и поставить в холодильник. Настой (5 грамм) добавляют в горячий чай и пьют трижды в день. Курс лечения – от половины месяца до месяца.

Бронхит

Болотов отмечает эффективность яблочного уксуса и для лечения бронхитов.

При остром бронхите он рекомендует настоять яблочный уксус (500 грамм) на сосновых почках (100 грамм) на протяжении 2 дней. Процеженный настой хранят в холодильнике. В течение 15-30 дней 1 раз в день пьют чай, в который добавляют настой (5 грамм).

При хроническом бронхите Болотов советует настаивать яблочный уксус (500 грамм) на исландском мхе (100 грамм) 2 дня. Настой процедить и поставить в холодильник. Пьют перед сном: настой (5 грамм) разводят в воде (50 грамм).

Кашель

Долго непроходящий кашель способен принести много проблем. Отлично с ним справляется следующий состав: уксус, солодка и мед (1:1:1). Смесь принимают 5-6 раз в день по5 грамм.

Сердечные болезни

Болотов рекомендует для лечения болезней сердца использовать настойку яблочного уксуса (200 грамм) на измельченных корнях валерианы (20 грамм). Раствор настаивают в темноте сутки. Затем процеживают и ставят в холодильник. Пьют 3-4 раза в день, разводя настой (5 грамм) в воде (50 грамм).

Гипертония

В наше время большинство населения страдает от гипертонии. Болотов советует лечить повышенное артериальное давление с помощью следующего средства: створки фасоли (20 грамм) заливают уксусом (500 грамм) и настаивают в темном месте 3 суток. Процеженный настой помещают в холодильник. Средство (5 грамм) разводят в воде (50 грамм) и пьют трижды в день.

Гипотония

Поможет яблочный уксус и при пониженном давлении. В этом случае Болотов рекомендует листья татарника (80 грамм) залить яблочным уксусом (200 грамм) и оставить в темном месте на сутки. Настой процедить и поставить в холодильник. Настой (5 грамм) разводят в воде (четверть стакана) и пьют трижды в день на протяжении 21 дня. После семидневного перерыва курс можно повторить.

Варикозное расширение вен

При варикозе действенными оказываются 2-3-минутные ножные ванны с добавлением яблочного уксуса (2 литра). После ванны ноги не вытирают и надевают на них хлопчатобумажные и шерстяные носки. Затем ложатся на кровать, приподняв ноги.

Чтобы снизить боли при варикозе, можно по утрам и вечерам протирать ноги яблочным уксусом.

Наружное применение уксуса рекомендуется совмещать с внутренним: 1-2 раза в день пить разведенный яблочный уксус.

Анемия

Яблочный уксус содержит повышенную концентрацию железа. Поэтому он эффективно поднимает пониженный гемоглобин.

Бессонница

Людям, страдающим от бессонницы, рекомендуется перед сном употреблять средство (40-60 грамм), для которого следует смешать яблочный уксус и мед в соотношении 3:1.

Это средство поможет и при повышенной нервной возбудимости.

Кожные болезни

Кожные заболевания, стафилококковую инфекцию, ожоги, язвы, различные кожные высыпания, зуд от укусов насекомых, ушибы и синяки отлично вылечиваются с помощью яблочного уксуса. Чтобы избавиться от всего вышеперечисленного, уксусом смазывают пораженные места. Но для повышения эффективности уксус смешивают с другими средствами.

Чесотка

Яблочный уксус легко уничтожает чесночного клеща, избавляя от чесотки. Если к уксусу добавить чеснок, то его действие усиливается. Для приготовления настоя измельченный чеснок (4 зубчика) размешивают в яблочном уксусе (200 грамм) и настаивают 10-14 дней в темноте. Раствор используют для компрессов.

Эффективно средство и для лечения других кожных болезней: стригущего лишая и псориаза. Поможет настой избавиться от надоевших мозолей и натоптышей.

Псориаз и экзема

Болотов рекомендует лечить псориаз и экзему с помощью следующего рецепта: яблочный уксус (500 грамм) смешивают с травой чистотела (10 грамм) и настаивают в теплом темном месте полмесяца. Процеживают и хранят в холодильнике.

Из настоя делают компрессы дважды в день на протяжении недели.

Синяки

Чтобы избавиться от синяка, к нему несколько раз в день прикладывают ткань, пропитанную уксусом, смешанным с солью (2:1).

Гематомы

Гематому можно убрать, если прикладывать к ней холодный компресс с уксуса, разбавленного водой (1:2).

Раны

Яблочный уксус оказывается незаменимым средством для лечения кровоточащих и послеоперационных ран, чему способствует высокое содержание железа. С этой целью каждый день выпивают 200-600 грамм разбавленного яблочного уксуса.

Грибковые болезни

В кипяченую воду (4 литра) добавить поваренную или морскую соль (500 грамм), яблочный уксус (100 грамм) и йод (5 капель). Частично остывший раствор используют для ванночки. После ванночки пораженные места смазывают йодом.

Также можно использовать другой рецепт: к пораженным местам 2-3 раза в день прикладывают смесь из яблочного уксуса (40 грамм), чайного дерева (10 капель) и измельченного чеснока (1 зубчик).

Цистит

Во время обострений пьют раствор яблочного уксуса 3-5 раз в день.

Мочекаменная болезнь

Благодаря повышенной кислотности яблочный уксус способен растворить камни в почках и мочевом пузыре. С этой целью 2-3 раза в день перед едой пьют разбавленный уксус.

Болезные менструации

Яблочный уксус насыщен калием, кальцием и магнием, обладающими обезболивающим и успокаивающим действием. Поэтому употребление уксуса способно избавить от боли и нормализовать менструальный цикл. При болезненных менструациях и нарушении цикла каждый день на пустой желудок пьют разбавленный уксус на протяжении месяца.

Бесплодие

С помощью этого рецепта многие бездетные пары смогли обзавестись детьми. Тому, кто столкнулся с проблемой бесплодия необходимо изменить свой рацион: пшеничный хлеб заменить ржаным хлебом, кукурузной и овсяной крупой, сахар – медом, почаще есть апельсины и грейпфруты. Еду необходимо совмещать с приемом воды (200 грамм), в которую следует добавлять мед (30 грамм) и яблочный уксус (10 грамм).

Энтеробиоз

Ребенку, у которого обнаружены глисты, рекомендуется давать во время еды уксусную воду (в 200 граммах воды разбавить 5 грамм уксуса).

Вши

Чтобы избавиться от вшей, яблочный уксус смешивают с растительным маслом в равных количествах и втирают в кожу головы. Голову на час заматывают полотенцем. Затем смывают с помощью шампуня.

Алкоголизм

Много страданий приносят своим домашним люди, страдающие алкоголизмом. Но с этой проблемой вполне возможно справиться с помощью яблочного уксуса. Алкоголику дают до еды разбавленный яблочный уксус, добавив в него мед (30 грамм). В крайнем случае мед можно заменить сахаром.

Избавляемся от боли

Много неприятных минут доставляет боль. Когда она появляется, то человек готов на все, чтобы избавиться от нее. Он глотает пригоршнями обезболивающие лекарства, но облегчение приходит только временно. К сожалению, не всем известно о средстве, способном избавить от боли.

Головная боль

При мигренях рекомендуется 4 раза в день пить за полчаса до принятия пищи стакан воды с разведенными в ней уксусом (5 грамм) и медом (15 грамм). Принимают в течение 20 дней.

Зубная боль

В яблочный уксус (200 грамм) кладут измельченные корни аира (80 грамм) и помещают в темное место на 2 дня. Процеженный настой хранят в холодильнике. Для полоскания разводят настой (20 грамм) в теплой воде (200 грамм).

Воспаление глаз

При длительной работе на компьютере, работе со сваркой, действии яркого света глаза начинают сильно болеть и воспаляться, временно ослабляется зрение. Чтобы избавиться от усталости глаз и с целью профилактики воспалений, необходимо 1 раз в день 2 недели пить раствор яблочного уксуса с йодом (в 200 граммах воды разбавляют 5 грамм уксуса и 1 каплю йода). Сделать недельный перерыв и курс повторить.

Яблочный уксус в борьбе с раковыми заболеваниями

В наше время рак занимает второе место среди болезней, приводящих к смерти. У большинства людей это слово вызывает ужас.

К сожалению, не существует волшебного эликсира, избавляющего от злокачественных опухолей. Но, к счастью, есть средства, с помощью которых можно сократить риск возникновения рака. Для этой цели прекрасно подходит яблочный уксус, который является сильным антиоксидантом и не дает обычным клеткам перерождаться в злокачественные.

Противопоказания

Несмотря на множество полезных свойств, яблочный уксус имеет и противопоказания.

Нельзя пить яблочный уксус при:

• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гастрите с повышенной кислотностью;
• эрозии, колите и нефрозе;
• хроническом и остром гепатите;
• хроническом и остром нефрите;
• циррозе печени;
• индивидуальной непереносимости;
• в возрасте до 3 лет.

Также следует строго придерживаться указанной дозировки и не увеличивать концентрацию уксуса, что может оказать противоположное действие.

В любом случае, приступая к лечению уксусом, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.