Псориаз: симптомы, диета, лечение народными средствами

О псориазе слышали практически все, а многие люди и сами столкнулись с данной неприятностью. Псориаз представляет собой хронический неинфекционный дерматоз, в основном поражающий кожу. Это заболевание является одним из самых распространенных и тяжелых дерматологических заболеваний, имеющее множество форм.

Причины псориаза

Основные симптомы псориаза

Виды псориаза

Диагностика псориаза

Качество жизни больных псориазом

Особенности образа жизни при псориазе

Питание при псориазе

Медикаментозное лечение псориаза

Народные средства от псориаза

Как правило, для псориаза характерно образование красных, чрезмерно сухих и приподнятых над кожей пятен. Но в некоторых случаях при этом заболевании отмечается отсутствие каких-либо видимых поражений кожи.

Хотя для жизни и общего состояния здоровья псориаз не представляет никакой угрозы, но зачастую люди тяготятся неэстетичного вида своей кожи. Они вынуждены даже в жару не снимать одежду с длинным рукавом, и стесняются посещать пляжи.

Причины псориаза

Природа возникновения псориаза врачами до сих пор точно не установлена, несмотря на развитие современной медицины. Но выявлены факторы, которые могут спровоцировать заболевание, а конкретные причины псориаза неизвестны.

Как правило, появление псориаза связывают со следующими факторами:

• гиперактивным делением клеток кожи, что приводит к шелушению кожного покрова и возникновению бляшек;
• наследственностью – генетический фактор часто является причиной развития псориаза у деток до 10 лет;
• стрессом;
• общим снижением иммунитета.

Также врачи предполагают, что развитие псориаза в зрелом возрасте может иметь вирусную или бактериальную природу.

Основные симптомы псориаза

Поражение кожных покровов является основным проявлением псориаза. К типичным симптомам данного заболевания относят псориатическую бляшку – гиперемированный кожный участок, который покрыт чешуйками и возвышающийся над неизменным кожным покровом.

Незамедлительно обратитесь к дерматологу при возникновении таких симптомов как:

• Появление красных выпуклых пятен на коже (бляшек), покрытых белесыми или серебристыми чешуйками. Зачастую такие пятна можно обнаружить на коленях и локтях, но отдельные высыпания могут быть на любых участках тела (ногтях, коже лица, головы, руках). Бляшки в некоторых случаях могут зудеть.
• Слоящиеся и деформированные ногти.
• Волдыри на ступнях и ладонях, болезненные трещины.
• Сильное отшелушивание мертвых клеток кожи.

Начало заболевания характеризуется ограниченным количеством высыпаний, они имеют одиночный характер и локализуются в области коленных и локтевых суставов, в области крестца, в волосяной части головы и др.

Дерматологи различают три стадии этого хронического заболевания:

1. Прогрессирующую. Первые симптомы псориаза в данной стадии усиливаются, заболевание прогрессирует, и общее состояние больного значительно ухудшается.
2. Стационарную. Болезнь в это время достигает своего пика.
3. Регрессирующую стадию. Клинические проявления псориаза идут на спад, общее состояние больного существенно улучшается.

Каждому человеку, заболевшему псориазом, приходиться проходить все стадии данного заболевания. Но при своевременной диагностике и лечении длительность стационарной фазы можно значительно сократить.

Виды псориаза

В зависимости от типа высыпаний и их локализации различают следующие виды данного заболевания:

1. Бляшковидный псориаз , называемый еще простым, обыкновенным или вульгарным. Данная форма псориаза встречается наиболее часто (наблюдается у 80–90% от общего числа больных). Проявлениями бляшковидного псориаза являются типичные приподнятые участки воспаленной, горячей, покрасневшей кожи, покрытые серыми или серебристо-белыми чешуйками, которые легко отслаиваются.

Красная кожа, находящаяся под легко снимаемым серебристым или серым слоем, кровоточит и легко травмируется. Такие пораженные участки называют псориатическими бляшками. Они способны увеличиваться и сливаться с соседними поражениями кожи, формируя так называемые парафиновые озера.

2. Обратный псориаз или псориаз сгибательных поверхностей. Для этой формы заболевания характерны воспаленные красные пятна, которые не шелушатся или имеют минимальное шелушение и практически не выступают над здоровой кожей. Эти пятна располагаются только в складках кожи, а на других участках тела подобные высыпания минимальны или отсутствуют.

Наиболее часто данная форма поражает кожные складки в паху, внутреннюю поверхность бедер, область наружных половых органов, подмышечные впадины, складки под женской грудью. Ухудшение состояния пораженных участков кожи наблюдается при травмах кожи, трения и выделения пота. Зачастую обратный псориаз может сопровождаться стрептококковой пиодермией или вторичной грибковой инфекцией.

Этот вид псориаза, как правило, встречается у детей и у больных диабетом.

3. Каплевидный псориаз. Для него характерно наличие большого количества небольших, приподнятых над здоровыми участками кожи, поражений. Такие кожные образования имеют красный или лиловый цвет, а своей формой могут напоминать капли, небольшие точки, слезинки или кружочки.

Эти псориатические высыпания обычно покрывают большие поверхности тела. Часто их можно увидеть на бедрах, голенях, спине, предплечьях, шее, волосистой части головы.

Этот вид псориаза часто начинает развиваться или же обостряется после перенесенной стрептококковой инфекции (например, стрептококкового фарингита или ангины).

4. Экссудативный псориаз или рупиодная форма псориаза . В отличие от обычной формы бляшечного псориаза данный вид характеризуется кроме бляшечных высыпаний и ярко выраженной воспалительной реакцией кожи. При обнажении шелушащихся чешуек открывается мокнущая ярко-розовая поверхность кожи.

5. Пустулезный псориаз. Данная форма заболевания является наиболее тяжелой и для нее характерны приподнятые над здоровыми участками кожи волдыри или пузырьки, наполненные прозрачным неинфицированным воспалительным экссудатом. Такие волдыри называют пустулами. Кожа вокруг пустул горячая, красная, воспаленная, отечная и утолщенная, она легко отслаивается.

Чаще всего при данной форме псориаза поражаются подошвы и ладони, голени и предплечья. Пустулезный псориаз может быть локализованным (ограниченным) или же генерализированным, при котором пустулы распространяются по всему телу и сливаются в более крупные образования.

Кроме этого, отдельно можно выделить следующие формы псориаза:

• Псориатическая ониходистрофия ( псориаз ногтей ), которая приводит к различным изменениям ногтей, как на пальцах рук, так и ног. Данная форма может вызывать изменение цвета ногтевого ложа и самого ногтя (их посерение, побеление или пожелтение). Также на ногтях могут появиться точки, пятна, поперечные линии, утолщения кожи вокруг ногтя и под ним, расслоение, повышенная ломкость. В некоторых случаях наблюдается полная утрата ногтя.

• Артропатический псориаз (псориатическая артропатия или псориатический артрит) сопровождается воспалением соединительной ткани и суставов. Любые суставы могут быть поражены этим видом псориаза, но чаще всего страдают мелкие суставы пальцев ног или рук. Также псориатический артрит может поражать коленные, тазобедренные суставы или суставы позвонков.

В некоторых случаях артропатический псориаз тазобедренных или коленных суставов приводит к инвалидности и неспособности передвигаться. Около 10-15% всех больных псориазом также страдают от псориатического артрита.

• Псориатическая эритродермия (эритродермический псориаз). Этот вид псориаза отличается тяжелой формой течения и постепенным развитием, он возникает в результате прогрессирования обычного бляшковидного псориаза. Для эритродермического псориаза характерны отекшие, покрасневшие кожные покровы, имеющие ярко выраженные признаки тяжелого воспалительного процесса. Он проявляется широким распространением воспаления и шелушения, отслойкой кожи на большей части кожных поверхностей тела. Также данная форма псориаза может сопровождаться отеком подкожной клетчатки и кожи, интенсивным зудом, болезненностью.

Псориатическая эритродермия может иметь летальный исход, так как сильнейшее шелушение и воспаление или отслойка кожи вызывают нарушение способности организма регулировать температуру тела. Хотя локализованная форма может быть первым симптомом заболевания и впоследствии трансформироваться в простой бляшковидный псориаз.

Диагностика псориаза

Зачастую диагностика данного заболевания не представляет трудностей, диагноз основывается на характерной клинической картине и симптомах псориаза. Чтобы подтвердить диагноз используют гистологическое исследование частичек элементов сыпи.

Качество жизни больных псориазом

Как и при других тяжелых хронических заболеваниях при псориазе наблюдается ухудшение качества жизни больных. В зависимости от локализации кожных поражений и тяжести заболевания у больных псориазом людей могут возникнуть трудности с профессиональной и социальной адаптацией, они могут испытывать сильный психологический и физический дискомфорт.

Боль или сильный кожный зуд могут мешать выполнению основных жизненных функций (прогулки, уход за телом, сон). К тому же наличие псориатических бляшек на открытых участках тела могут стать препятствием:

• для выполнения определенных профессиональных обязанностей,
• для занятий некоторыми видами спорта;
• для ухода за домашними животными, членами семьи или домом.

Часто больные псориазом проявляют чрезмерную озабоченность своей внешностью, страдают от низкой самооценки, связанной со страхом неприятия общественностью. Психологический дистресс, который дополняется зудом и болью может привести к началу выраженной депрессии, социофобии, развитию тревожного состояния и социальной самоизоляции.

Особенности образа жизни при псориазе

Каждый человек, страдающий псориазом, вынужден регулярно ограничивать себя в своей повседневной жизни. Такие ограничения касаются как выбора пищевых продуктов, так и средств бытовой химии.

Подобные ограничения не следует игнорировать, так как это может привести к значительному ухудшению здоровья. Конечно, в первое время тяжело будет привыкнуть к новому образу жизни, но со временем все эти запреты воспринимаются как должное.

Для больных псориазом разработаны следующие рекомендации:

Тщательный контроль над общим состоянием здоровья.

Любое даже небольшое ослабление иммунитета (например, при гриппе или простуде) способно стать причиной рецидивов псориаза. Поэтому все больным рекомендуется укреплять иммунитет с помощью приема поливитаминных комплексов.

Крайне важно для больного псориазом вовремя делать все прививки, в том числе против гриппа. Не забывайте и о прогулках на свежем воздухе.

Следует пересмотреть привычный образ жизни и при необходимости изменить его.

Больному псориазом нужно отказаться от вредных привычек, так как употребление спиртных напитков и курение значительно затрудняют процесс лечения данного заболевания и способны ухудшить течение болезни. Помимо этого, старайтесь избегать накуренных, душных помещений, ведь частички табака, оседающие на кожу, приводят к обострению псориаза.

Человек, заболевший псориазом, должен внимательно относиться к своему режиму сна. Ведь простой недосыпание усиливает тяжесть болезни минимум в 2–3 раза, что объясняется ослаблением иммунитета из-за недосыпания.

Не стоит увлекаться «очистительным голоданием».

Для страдающих псориазом людей любые процедуры по очистке организма с помощью голодания могут сильно ухудшить состояние больного. Независимо от длительности курса лечебное голодание может длиться 1–7 дней, но людям, заболевшим псориазом, рекомендуется избегать «очистительного голодания».

Не злоупотребляйте ультрафиолетовыми лучами.

Хотя научно доказано, что ультрафиолет способен усугублять любую форму псориаза и провоцировать возникновение новых кожных высыпаний, многие люди верят, что солнце способно излечить псориаз.

Огромное количество больных псориазом отправляются на юг, чтобы избавиться от этого недуга. На короткий период создается иллюзия ремиссии, но очень скоро псориаз проявляется в более тяжелой форме.

Поэтому не повторяйте довольно распространенную ошибку – не откладывайте лечение псориаза на летний период. Чтобы провести свой отпуск беззаботно интенсивное лечение псориаза лучше проводить в зимне-весенний период. Но даже при своевременном прохождении курса терапии, постарайтесь ограничить контакт с солнечными лучами: большую часть времени проводите в тени, и используйте солнцезащитные средства на пляже.

Строго противопоказано и посещение соляриев, так как даже одна кратковременная процедура перечеркивает долгие месяцы лечения и значительного ухудшает состояние больного.

Максимально ограничьте любые контакты с бытовыми химическими средствами.

По возможности передайте своим родным выполнение всех домашних дел, требующих применения бытовой химии. Обязательно используйте защитные средства (бытовые респираторы, перчатки), если контакта с чистящими средствами не избежать.

Часто течение псориаза усугубляет употребление косметических средств по уходу за кожей и декоративной косметики. При выборе отдавайте предпочтение средствам с минимальным содержанием отдушек, химических веществ и красителей. При этом щелочной уровень косметических средств должен быть максимально близким к природному уровню.

Не перегружайте кожу косметологическими средствами. Больным псориазом людям рекомендуется свести к минимуму используемые косметические средства.

Питание при псориазе

Одним из основных условий успешного лечения данного заболевания является диета. Мало кто знает, что аллергический фактор присутствует в любой форме псориаза, поэтому правильный рацион питания должен исключить употребление аллергенных продуктов.

Целесообразно придерживаться диеты, индивидуально разработанной врачом в зависимости от особенностей обмена веществ, от стадии заболевания и наличия осложнений и сопутствующих заболеваний.

Рацион питания должен быть сбалансированным и полноценным, в нем должно содержаться необходимый организму объем жиров, белков и углеводов. Но при этом полностью необходимо исключить вещества, способные вызывать аллергию.

Ограничьте употребление острых, жирных, жаренных и копченых блюд. Исключите из своего рациона кетчуп, майонез и горчицу. Любую пищу лучше употреблять в варенном, запеченном или тушеном виде небольшими порциями 5–6 раз в сутки.

При обострении псориаза полезно проводить разгрузочные дни, в которые употребляют в пищу только один вид продукта (например, яблоки или кефир, или отварная рыба). Устраивайте не более одного разгрузочного дня в неделю.

Чтобы преодолеть псориаз откажитесь от свинины, сала, копченостей, пряностей, шоколада, алкоголя и сладостей. Ваш рацион нужно обогатить кисломолочными продуктами, печеными яблоками, свежей зеленью и рыбой. Нужно употреблять большое количество растительных масел и продуктов, содержащих лецитин.

Медикаментозное лечение псориаза

В традиционной медицине еще не разработаны средства, способные полностью избавить больного от псориаза. Данное заболевание имеет относительно неблагоприятный прогноз, так как псориаз является хроническим заболеванием с прогрессирующим и рецидивирующим течением.

Обратите внимание! Лечение псориаза в обязательном порядке должно проводиться под наблюдением врача-дерматолога. Любое медикаментозное средство от псориаза должно назначаться доктором и приниматься в соответствии с назначенной схемой лечения.

Некоторым пациентам способна помочь местная терапия (крема, мази), а другие больные псориазом вынуждены покупать более дорогостоящие медикаменты, которые кроме лечебного действия могут оказывать множество побочных эффектов.

В современном медикаментозном лечении псориаза используется принцип, называемый «лестница терапевтических мероприятий». То есть сначала используются препараты местного действия, обладающие минимумом побочных эффектов. К таким средствам относят мази, спреи и крема, которые необходимо наносить исключительно на пораженные псориазом места.

Медикаментозное лечение псориаза предусматривает ротацию препаратов, то есть средства из разных фармакологических групп необходимо чередовать. Использование одних и тех же средств снижает их лечебное действие, поэтому и используется принцип ротации препаратов.

При тяжелых формах псориаза недостаточно использовать одни лишь мази. При прогрессирующем течении заболевания используется все тот же принцип и следующим этапом лечения согласно лестнице терапевтических мероприятий является применение ультрафиолетового излучения (фототерапии).

Если же и этот метод не оказывает нужного терапевтического эффекта, то применяют системные препараты. В настоящее время наиболее актуальными являются средства, в основе которых содержатся рекомбининантные моноклональные антитела. Но, так как подобные фармакологические средства имеют множество побочных эффектов, то решение об их приеме может приниматься только компетентным врачом.

Народные средства от псориаза

Кроме медикаментозных средств существует множество народных рецептов, способных облегчить течение псориаза и значительно улучшить самочувствие больного.

Обратите внимание! Независимо от выбранного вами народного средства перед его применением обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.

Чаще всего использование народных средств помогает избавиться от всех проявлений псориаза и на долгие годы забыть о заболевании. Но не огорчайтесь, если первое используемое вами народное средство не поможет сразу. Ведь даже в традиционной медицине при псориазе подбирают индивидуальную схему лечения в каждом конкретном случаи. Так как одно и то же средство может быть эффективным для одного пациента, и совсем не помочь другому больному.

При лечении псориаза в домашних условиях тоже возможно придется попробовать несколько средств. Чаще всего больной находит рецепт, способный помочь именно в его случае. Не стоит рассчитывать на моментальное избавление от псориаза – результат вы вряд ли увидите сразу же после первой процедуры.

Но и не бросайте начатое лечение после нескольких применений народного средства, пройдите минимум один курс полностью. Как правило, видимый результат можно заметить уже через 7–14 дней лечения.

Комплексные меры также способны значительно повысить эффективность лечения. Поэтому использование наружных средств лучше сочетать с применением внутренних настоев. Также при лечении народными методами необходимо вести здоровый образ жизни, принимать стимулирующие препараты и соблюдать диету. Комплексный подход позволяет получить наиболее эффективный результат.

Рецепт 1 Настой семян льна

С помощью настоя семян льна клинические проявления псориаза исчезают через 5–7 дней. Чтобы приготовить настой засыпьте в эмалированную посуду 1 ст. ложечку льняного семени, залейте стаканом кипятка и укутайте полотенцем. Дайте настояться в течение суток. Затем доведите до кипения и снимите с огня, не давайте жидкости кипеть.

После остывания процедите настой и принимайте утром натощак, перед приемом выпив активированный уголь (одна таблетка угля на 10 кг весе).

Обратите внимание! Во время лечения нельзя употреблять кофе и продукты, содержащие кофеин.

Курс лечения составляет не менее 20 дней. Данный метод позволяет быстро избавиться от псориазных бляшек. Не прекращайте курс лечения, даже если внешние проявления псориаза полностью исчезли.

Рецепт 2 Мазь из березового дегтя

Эффективным средством от псориаза является нанесение на свежие высыпания мази из березового дегтя. Купите в аптеке следующие ингредиенты для мази: березовый деготь, облепиховое масло и салициловый спирт.

Эти компоненты тщательно смешиваются между собой и наносятся на псориазные бляшки толстым слоем, а затем сверху покрывают полиэтиленовой пленкой для предотвращения высыхания мази.

На теле мазь оставляют приблизительно на 2 часа, а затем промывают участки кожи проточной водой. После этого пораженные участки кожи смазывают масляной настойкой чистотела.

Рецепт 3 Компрессы и отвары из корня сельдерея

Хорошим народным средством для людей, страдающих псориазом, является корень сельдерея. Он используется как для приготовления компрессов, так и для отваров. Компресс из сельдерея готовят следующим образом:

Вымойте корни, обдайте крутым кипятком и измельчите при помощи мясорубки. Полученную кашицу нанесите на марлю и приложите к пораженным кожным участкам, а сверху покрыть полиэтиленовой пленкой. Оставляют компресс на коже где-то на 2 час а, затем промойте кожу проточной водой и нанесите любой питательный крем.

Курс лечения – 21 день, затем сделайте недельный перерыв. Трех курсов подобного лечения, как правило, достаточно для того, чтобы не вспоминать о псориазе многие годы.

Отвар корня сельдерея

В 1 литр кипящей воды поместите 100 гр. измельченного корня, кипятите 10 минут, затем остудите и процедите отвар через марлевую ткань. Принимать натощак 1 раз в сутки.

Рецепт 4 Мазь из сливочного масла и прополиса

В эмалированную посуду поместите предварительно измельченный прополис (10 грамм) и сливочное масло (200 грамм). Доведите до кипения и проварите на небольшом огне 10-15 минут, непрерывно помешивая. Процедить полученную мазь через несколько слоев марли и наносить на пораженные кожные покровы до полного их очищения. Данную мазь необходимо хранить в холодильнике.

Рецепт 5 Мазь из вазелина и порошка чистотела

В равных частях смешайте вазелин и порошок чистотела до получения однородной массы. Накладывайте готовую мазь на псориатические бляшки на 2 часа, после 2–3 дней лечения делайте 4-х-дневный перерыв, продолжайте лечение до полного исчезновения псориаза.

Другие народные средства от псориаза:

• Налейте молоко в кастрюлю, доведите до кипения и поддержите на небольшом огне 2-3 минуты. Затем перелейте молоко в другую кастрюлю, а белый налет, оставшийся на стенках первой кастрюли, необходимо собрать и смазывать им пораженные псориазом места на ночь. Повторяйте процедуру в течение 7 дней и кожа очистится.
• Измельчают и смешивают в равных частях виноградные листья, свежие корни лопуха, молоко и семена льна. Проварите в течение 5 минут и делайте примочки на псориатические бляшки.
• Смешайте по 300 грамм крапивы и лопуха и 200 грамм измельченных корней одуванчика. Заливают 1 ст. ложку такой смеси водой (0,5 л) и кипятят 5 минут. Настаивайте 1 час и пейте по 100 грамм за часть до еды 3 раза в день.
• Накладывайте на пораженные участки кожи кашицу из листьев каланхоэ.
• Избавиться от псориатических бляшек можно с помощью ванн с отваром календулы, чистотела и хвоща полевого.

Настой для улучшения обмена веществ

Основное лечение псориаза можно дополнить настоем, улучшающим обмен веществ. Измельчите и смешайте 1 ст. ложечку корня лопуха и 1,5 ст. ложечки корня мыльнянки, залейте 600 мл кипятка и кипятите на водяной бане 10 минут. Через 30-40 минут процедите отвар и пейте в течение дня.

Хотя и существуют довольно эффективные народные средства, способные избавить от псориаза, все же необходимо предварительно проконсультироваться у дерматолога. Ведь только компетентный специалист способен адекватно оценить состояние больного и назначить медикаментозное лечение. Дополнить назначение врача можно и проверенными народными средствами.

Не стоит отчаиваться и опускать руки, если с первого раза не получилось полностью избавиться от псориаза. В лечение данного заболевания главными вашими помощниками должны стать время и терпение.