Ошибки, которые ты совершаешь в интимной гигиене

«Женщина, твердо уверенная в своей красоте, сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных», — так говорила Софи Лорен. Женщины научились потрясающе ухаживать за своим лицом и телом, ногтями и волосами. А как же интимная гигиена? Знакомы ли тебе внезапно появившиеся зуд или жжение без особой на то причины? А ведь этому есть объяснение. Рассмотрим несколько распространенных ошибок в вопросе интимной гигиены.

Чрезмерно активное мытье

Казалось бы, что может быть лучше, чем просто тщательное мытье наружных половых органов? Так вот, если ты это практикуешь, немедленно остановись. Слишком тщательная и частая интимная гигиена уничтожает полезные бактерии, которые живут во влагалище и создают там кислую среду. Невероятной ошибкой считается также и промывание влагалища, и все по той же причине. Полезная микрофлора вымывается, и защитные механизмы влагалища ослабевают. Отсюда бактериальные вагинозы и вульвовагинальные кандидозы, или та самая молочница, если говорить просто.

Неправильное мытье

С малых лет девочек учат правильно подмываться. А именно: когда ты подмываешься и вытираешься, то движения должны идти спереди назад, от влагалища к анусу, а не наоборот. Кстати, именно по этой причине гинекологи не очень положительно относятся к стрингам, так как во время движения они могут смещаться, и, соответственно, может произойти заселение флоры влагалища патогенной кишечной флорой. Кстати, о трусиках. Они должны впитывать влагу и пропускать воздух, чтобы не возникало прения, которое является идеальной средой для размножения бактерий. Именно поэтому трусики из хлопка считаются оптимальными с точки зрения здоровья женщины. Конечно же, это не означает, что нужно забыть про красоту и эстетику, перейдя на нижнее белье времен наших бабушек. Просто нужно тщательно соблюдать элементарные правила гигиены.