Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие блины могут навредить. В 2022 году масленичная неделя началась 28 февраля и продлится по 6 марта. Полезные блины, говорит диетолог, лучше делать не на молоке, а на минеральной воде либо на сыворотке. Некоторые готовят их даже на томатном соке, поедая после с капустой, грибами или морковью. Но любые свежеиспеченные горячие блины есть не очень полезно.— говорит Соломатина. В готовые блины лучше добавлять не сгущенное молоко и варенье, а ягоды или фрукты. Даже тем, кто не страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и лишнего веса, блинами лучше не увлекаться. А вот чем опасны блины с маслом.Фото: Eli Verenich / Pexels
