Чем опасен горячий зеленый чай

Эксперт Академии врачей рассказала, какие неожиданные особенности таит зеленый чай.

Стоит запомнить, что зеленый чай не стоит пить на голодный желудок и непосредственно перед приемом пищи или сразу после него. Выпивать его врач рекомендует за 20-30 минут до еды или через такое же время после еды.

По словам Юзуп, вредным может быть и горячий, и холодный чай.

Читайте на тему:

Чем опасен черный чай во время еды

Не пейте вчерашний чай — вот почему это опасно

Как чай с молоком влияет на здоровье?

Горячий зеленый чай может раздражать горло, пищевод, желудок. Температура напитка должна быть не больше 56 градусов Цельсия. Не менее вреден зеленый чай в холодном виде, он может провоцировать появление мокроты в бронхах,

— говорит Ирина Юзуп.

А вот от какого чая больше вреда, чем пользы.

Фото: Tima Miroshnichenko / Pexels

Источник:Доктор Питер

Автор:Александра Лисица

Теги:

#чай