Договорись со своим перфекционизмом
Девушки очень любят делать все так, что комар носа не подточит. Но стремясь к идеалу, ты теряешь драгоценное время. Обычно достаточно сделать просто хорошо, запустить проект, протестировать гипотезу, а потом докрутить идею до идеального состояния. К тому же, идеала не существует, так зачем ты стремишься к тому, чего нет?
Нарисуй своего личного монстра
У каждой из нас есть страхи, которые в сумме выглядят, как маленький монстрик. На самом деле он не желает нам зла, просто вот так неумело заботится. Прислушайся к нему. О чем он предостерегает? Если опасается публичных выступлений, то попробуй понять, что именно его беспокоит? Например, если боишься забыть текст, то прорепетируй его дома перед зеркалом дольше обычного. Проговори про себя каждый свой страх. И скоро услышишь, как монстрик мирно засопит.