Представь себя прыгуньей с шестом

Представь, что ты взяла высоту 4,9 метров – это на 10 сантиметров ниже мирового рекорда. И тут же… обесценила свой выдающийся результат. Решила, что он маленький и незначительный. Стремясь к цели, мы часто забываем праздновать свои маленькие победы, которые и приводят нас к результату. Цени их, гордись ими, а если хочется – записывай. Каждый результат очень важен. Это твой опыт и путь!

Соблюдай дисциплину

Придумай себе распорядок дня и следуй ему. Заведи утренние ритуалы, которые настраивают на продуктивный день. Сразу после пробуждения я, например, выпиваю стакан воды, делаю зарядку, завтракаю и только потом беру в руки гаджеты. Если первым делом проверять соцсети или почту, то сразу же начнешь решать чужие задачи, твоим днем будут управлять другие люди. Не позволяй им этого.