Салат с кальмарами и пекинской капустой
Ингредиенты:
-
250 г кальмара;
-
3 огурца среднего размера;
-
10 помидор сорта черри;
-
250 г пекинской капусты;
-
Свежевыжатый лимонный сок;
-
Зелень укропа;
-
Соль по вкусу.
Приготовление:
Тушки кальмара разморозить, вымыть, очистить от внутренностей и хрящей. Положить их в кипящую подсоленную воду на 2 минуты. Готовое мясо кальмара нарезать на небольшие полоски, огурцы также очистить от кожуры и нарезать соломкой.
Помидоры черри нарезать на четвертинки. Пекинскую капусту вымыть под струей холодной воды и обсушить каждый лист с помощью салфеток или бумажных полотенец. Нарезать листья как можно тоньше, укроп также измельчить с помощью ножа.
Все ингредиенты соедините между собой и перемешайте. Заправьте салат смесью из 2-3 ст.л. оливкового масла и лимонного сока. Посолите по вкусу.