Рецепт овощного смузи "Проще некуда" 1 стакан нежирного кефира 1 большой томат 1 средний огурец 3 стакана зелени – укроп, петрушка, салат, сельдерей 1 долька чеснока Соль, черный перец, специи по вкусуКак приготовить Овощной смузи "Проще некуда": Смешать в блендере все ингредиенты. Разлить густую массу в пиалы или креманки. Приятного аппетита!