Рецепт овощного смузи "Проще некуда"

• 1 стакан нежирного кефира
• 1 большой томат
• 1 средний огурец
• 3 стакана зелени – укроп, петрушка, салат, сельдерей
• 1 долька чеснока
• Соль, черный перец, специи по вкусу

Как приготовить Овощной смузи "Проще некуда":

1. Смешать в блендере все ингредиенты.
2. Разлить густую массу в пиалы или креманки.

Приятного аппетита!