Лайфхаки, которые сделают твою жизнь проще

Чтобы жить легче и веселее, делай правильные вещи: вставай на полчаса раньше, выпивай стакан воды, занимайся спортом, больше улыбайся, читай, меньше смотри телевизор. Эти, бесспорно, работающие советы порядком всем надоели. Мы приготовили для тебя новую порцию лайфхаков о том, как упростить себе жизнь.

Записывай все идеи

У детской писательницы и коуча Дарьи Корж ручки и блокноты разбросаны по всей квартире. Дарья знает: фантастически интересные сюжеты приходят неожиданно, и надо быть во всеоружии, чтобы в любой момент поймать их. Дополнительный плюс: когда ты записываешь на бумаге мысли или мечты, это разгружает мозг, и ты не застреваешь в мире фантазий, а остаешься в настоящем моменте.

Инвестируй в будущее сегодня

Блогер и бизнесмен Марк Мэнсон обратился к подписчикам и попросил тех, кому за 40, поделиться жизненным опытом. Самые популярные советы касались денег, здоровья и времени. Откладывай на пенсию прямо сейчас, не отмахивайся от проблем со здоровьем и не трать время на индивидов, которые плохо к тебе относятся. Кроме того, старшие читатели блога рекомендовали молодым «учиться говорить «нет» людям, действиям и обязательствам, если они не приносят ничего ценного в твою жизнь», «не терпеть из финансовых соображений, по эмоциональным причинам, ради блага детей или ради себя». И «не соглашаться на посредственных друзей, работу, отношения и жизнь».