Лев (23 июля — 22 августа)
Для тебя лучшая релаксация — творчество в любом его проявлении. Живопись, сочинение музыки или стихов, креативная кулинария введут тебя в некое подобие медитативного транса и в то же время помогут выплеснуть накопившийся негатив, агрессию, плохие мысли. Главное — не замахивайся на нечто объемное, громоздкое и на то, что нужно создавать в несколько этапов; для восстановления душевного равновесия предпочтительны малые формы творений. А еще хорошим релаксом для тебя станет массаж и вообще все ситуации, когда кто-то нежит твою тушку.
Дева (23 августа — 22 сентября)
Для тебя лучшим релаксом может стать йога, ну или любая другая практика, направленная на оздоровление души и тела. Забота о внешнем и внутреннем состоянии легко отодвинет на второй план все мысли о работе, домашних хлопотах, проблемах в межличностном общении, а первые же позитивные результаты сделают тебя спокойнее и успешнее в обычной жизни. Кроме того, хорошо расслабиться тебе помогут книги, но не беллетристика, а, например, биографии или духовная литература.
Весы (23 сентября — 22 октября)
Из тебя дурные мысли и внутреннее напряжение легко выбьют танцы, но не медленные и медитативные, а энергичные, искрометные, заводные. Яркий наряд, восторженная публика вокруг, и никакой стресс не проживет и получаса. А еще хорошим релаксом для тебя может стать общение с пушистыми и милыми братьями нашими меньшими. Тяжелая работа и много негатива вокруг? Заведи питомца — собаку, кошку, шиншиллу, енота. Ну или хотя бы регулярно посещай контактный зоопарк.
Скорпион (23 октября — 21 ноября)
Тебе предпочтительнее не мягко избавляться от накопившегося негатива, а резко выплескивать его вместе с адреналином. Так что отличным релаксом для тебя станет все то, что несет в себе долю риска, заставляет бурлить кровь, буквально вышибает тяжелые мысли, злость, гнев. А еще стоит попробовать создавать амулеты и талисманы — для себя и для тех, кого ты пустила в свой ближний круг; работая с камнем, кожей, металлом и напитывая их своей энергией, ты почувствуешь, как на тебя снисходит умиротворение.