Подумай, а не зависимость ли это?

Если это не первое расставание и ваш роман похож на американские горки, хождение по краю пропасти или маятник, когда периоды затишья сменяются бурными ссорами, а на смену переживаниям, страданиям и отчаянию приходит эйфория, похоже, ты боишься близости и с головой погружаешься в токсичные или созависимые отношения. Из них очень непросто выбраться самостоятельно, ведь они одновременно и травмирующие, и притягательные. При этом ты подсаживаешься на адреналин, и каждый раз тебе необходима все большая доза.

Пойми, что тобой движет

Если тобой движет страх одиночества, когда все равно с кем, только бы не одной, ты хочешь замуж или переживаешь, что «часики тикают», или ты просто считаешь бойфренда выгодной партией, не жди много от отношений. Ты, конечно, решишь на время свою проблему, но на самом деле отложишь на потом поиск действительно надежного партнера.

Если это была ошибка…

Бывает, расставшись, влюбленные понимают: они совершили ошибку. И хотят все вернуть. В этом случае важно проговорить, какие у каждого из вас ожидания от совместной жизни. Что послужило причиной расставания. Актуальна ли еще cитуация, из-за которой вы решили закончить роман, мешают ли вам прошлые обиды и как справиться с недопониманием и трудностями. Если не обсудить эти важные вещи, потому что тебе не хочется ругаться, ты боишься все испортить, не привыкла говорить о проблемах или думаешь, что партнер все равно тебя не поймет, ничего не поменяется, а значит, вы опять вернетесь к тому, что стало толчком для разрыва.