Дженнифер Энистон

Обычно Дженнифер Энистон поддерживает свое тело в тонусе регулярными занятиями йогой и тренировками под руководством легендарного тренера Трейси Андерсон.

Но чтобы быстро похудеть к съемкам в фильме или к выходу на красную дорожку, Дженнифер использует более радикальные и быстродействующие методы.

По совету все той же Трейси Андерсон она переходит на специальную диету. Суть заключается в полной замене обеда и ужина на детское пюре. Дело в том, что детское питание готовят по специальной технологии: мясо, овощи и фрукты лишь протирают, не добавляя в них консерванты, соль или сахар. Такое питание имеет низкую калорийность, а способ приготовления положительно влияет на обмен веществ. В день Дженнифер должна употреблять не больше 1200 ккал.

Правда такая диета имеет выраженный побочный эффект: ее нельзя долго соблюдать, иначе организм, привыкший к «мягкой» пище, будет сопротивляться перевариванию обычной твердой.

Фото: Tumblr/Instagram