Как избавиться от жировых валиков на спине: 5 эффективных упражнений от фитнес-тренера

Красивая, стройная, здоровая спина — это не только эстетическое удовольствие, но и нормальная работа всего тела, хорошая осанка и залог отличного самочувствия. Более того, тренированная спина — база для всех упражнений. Редакция WMJ.ru собрала комплекс домашних упражнений на укрепление мышц спины.