Имбирь и перчики чили

Латиноамериканки регулярно употребляют в пищу что-нибудь остренькое. Такая еда ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение, помогает очистить организм от токсинов и избавиться от лишнего веса. Женщины в латиноамериканских странах ежедневно выпивают чашку имбирного чая, который обладает антиоксидантными свойствами, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи.

Что касается перчика чили, бразильские врачи утверждают, что ни одно из имеющихся природных средств не способно столь быстро совершить такие физиологические и метаболические изменения в организме человека, как этот перец.

Куркума

Эта экзотическая специя известна благодаря своему полезному свойству оказывать мощное противовоспалительное действие. В Латинской Америке из куркумы и воды готовят специальную маску для жирной кожи. Она улучшает здоровье дермы и нормализует выработку кожного сала. А если вместо воды использовать молоко или натуральный йогурт, то получится отшелушивающая маска, благодаря которой улучшается текстура кожи.

Кофе

Колумбийский кофе известен на весь мир своим высочайшим качеством и неповторимым ароматом. Он помогает латиноамериканкам ускорить обменные процессы в организме и зарядиться энергией на весь день. Кроме того, кофейную гущу можно использовать в качестве антицеллюлитного скраба.