Опубликовано 25 декабря 2017, 00:30

Спорт

Спорт
Новый тренд — питание, уход за кожей и спорт по ДНК

По ДНК-тесту также можно определить атлетические способности человека. Это необходимо не только тем, кто профессионально занимается спортом, но и любому другому человеку. Тест определяет особенности метаболизма, генетические заложенные возможные наследственные дефекты или заболевания, а также чувствительность к лекарствам.

Кто-то обладает высокой скоростью на коротких дистанциях, а кто-то — способностью бежать долго и преодолевать большие расстояния быстрее других. Также выбор спорта зависит от того, насколько ты выносливая, сильная и как переносишь травмы. Именно это определяется сочетанием генов, которые регулируют деятельность мышечной, эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Если ты, например, хочешь выбрать пробежки как основной вид спорта, выносливость тебе необходима. Во-первых, надо уметь экономно расходовать имеющиеся запасы энергии, во-вторых, нужно уметь эффективно пополнять эти запасы. Пополнение энергетических запасов происходит благодаря специальным органеллам в наших клетках — митохондриям, где тоже есть определенные гены. А если, например, ты не очень вынослива, то лучше выбирай йогу.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Текст: Кристина Ящанина

Фото: Shutterstock/VOSTOCK, архивы пресс-служб

3 из 3

ПитаниеСледующая