Гуава

В необычном фрукте, родиной которого считается Южная Америка, очень высока концентрация полезных антиоксидантов, улучшающих состояние кожи. В небольших круглых плодах, обладающих приятным ароматом и сладким или слегка кислым вкусом, содержится множество витаминов и минеральных веществ. Например, витамина C в гуаве в несколько раз больше, чем в цитрусовых.

Также фрукт богат витамином A, поддерживающим здоровье глаз. Это особенно актуально для современных женщин, которые проводят много времени перед монитором или экраном смартфона. В составе гуавы большое количество кальция, укрепляющего кости, зубы и ногти, и клетчатки (способствует очищению организма), а низкое содержание сахара не будет мешать тебе худеть или поддерживать форму во время пляжного сезона.

Манго

Зеленое, желтое, розово-оранжевое — существует множество сортов манго, но каждый из них обладает приятным вкусом и содержит огромное количество полезных веществ. Витамин C делает кожу молодой и свежей, ретинол увлажняет ее и разглаживает морщины, фолиевая кислота, или витамин B9, борется с сухостью и выпадением волос. При умеренном употреблении манго положительно воздействует на пищеварительную, мышечную и нервную системы, а также улучшает сон и повышает способность организма противостоять стрессу.

Необычный вкус экзотического фрукта позволяет побаловать себя и насладиться приятными мгновениями. Именно поэтому его часто добавляют в десерты, например в муссы или пудинги. А для лета идеальным лакомством станет мороженое со вкусом манго, например новинка Extreme Intriga — оригинальное сочетание нежного манго и освежающего сочного граната с кусочком шоколада в хрустящем вафельном рожке.