Мороженое

Учти, что приготовление этого десерта потребует от тебя терпения и займет несколько часов. Чайную ложку сахара смешай с водой и поставь на огонь. Постоянно помешивая, доведи сироп до кипения и через минуту сними с огня. Убери в холодильник, а пока взбей блендером три банана. Смешай сироп и банановое пюре и положи в морозилку на три-четыре часа. Каждый час доставай и снова взбивай блендером, чтобы сорбет был не только вкусный, но и красивый. При подаче можешь украсить шарики мороженого веточкой мяты.

Запеченное яблоко

Если хочешь есть, съешь яблоко. Не хочешь яблока — не хочешь есть. Это яблоко ты точно захочешь, потому что оно не простое, а запеченное. Пожалуй, это единственная сладость в нашем списке, чьи диетические свойства не вызывают сомнений.

Промой яблоки, удали сердцевину. Чтобы было красиво, оставь «дно» у фрукта, он будет похож на красивую чашу. В углубления всыпь совсем немного сахара и добавь воды. Отправь яблоки в разогретую до 180 градусов духовку на 15–20 минут. Твой полезный десерт готов!

Фото: открытые интернет-источники, Eastnews