Оптическая иллюзия: худеем без диет

Оптический обман

Оказывается, выглядеть на несколько килограммов стройнее можно и без диет – с помощью одной только косметики. Однако не всякие средства хороши: нужно знать, что выбирать. Если ты наметила торжественный выход, а открытое платье слишком откровенно подчеркивает то, что хотелось бы скрыть – не отчаивайся, выход есть!

Сделай правильный тон

Если ты поправилась всего на пару килограммов, все сразу становится заметно именно на лице: скулы теряют четкость, а щеки становятся пухлыми, как у ребенка.

Исправить эти досадные нюансы проще простого и лицо вновь станет скульптурным. Тебе пригодится тональный крем со светоотражающими частичками и бронзирующая пудра. Чтобы придать рельеф скулам, мягкой кистью смешай два оттенка бронзирующей пудры (они должны быть темнее натурального цвета кожи) и нанеси под скулы. Теперь возьми светлую пудру с мерцающими частичками и нанеси ее на верхнюю часть скул. Растушуй кистью, чтобы добиться плавного перехода оттенков (лучше использовать сухие или рассыпчатые текстуры).

Подчеркни достоинства

Подумай, что в тебе самое привлекательное? Если глаза, сделай красивый макияж, например, smokey-eyes.

В случае, если твой козырь – пухлые губы, не стесняясь, используй блески ярких и сочных оттенков или даже красную помаду.

Хочешь привлечь внимание к шее? Сделай высокую прическу, а красивое декольте можно подчеркнуть с помощью мерцающей пудры или лосьона для тела.

Поиграй с цветом

Ничто так не подчеркивает красоту лица, как правильный цвет волос. Не хочешь кардинально меняться? Попробуй следующий вариант: покрась пряди у лица на пару тонов светлее или темнее основного цвета волос. Кстати, сейчас это еще и остромодная фишка – окрашивание деграде.

Если времени на парикмахера нет, сделай это сама. Отдели несколько прядей у лица размером с карандаш и аккуратно прокрась их выбранным оттенком. Только следи, чтобы остальные волосы были надежно заколоты, иначе эффект деграде будет выглядеть неаккуратно.

Создай объем

Объемная прическа - а именно пышность в теменной области - визуально делает лицо уже. Чтобы добиться такого эффекта, вымой волосы объемным шампунем, потом нанеси немного пенки для укладки и слегка подсуши волосы феном. Отдели несколько прядей на макушке, накрути их на крупные бигуди и оставь на 20 минут. Затем пальцами аккуратно разбери локоны и взбей.

Используй автозагар

Наверное, ты уже знаешь, что загар стройнит. Отпуск давно в прошлом и от загара не осталось и следа? Последуй примеру Дженифер Лопес и воспользуйся кремом-автобронзантом. В отличие от солярия, он совершенно безопасен.

Чтобы добиться еще более ощутимого эффекта похудения, используй следующую схему. Нанеси автозагар, дождись, когда проявится оттенок, затем наноси средство только на те части тела, которые тебе хотелось бы уменьшить. Когда автозагар потемнеет, ты увидишь, насколько потрясающим будет эффект!

Используй антицеллюлитный крем

Ты зря думаешь, что антицеллюлитные крема не работают и это лишь пустая трата времени и денег. Еще как работают! Может быть, вылечить целлюлит на запущенной стадии им не под силу, однако подтянуть кожу и сделать ее более упругой всего за пару дней использования - очень даже под силу. А если ты будешь наносить крем еще и интенсивными массажными движениями, может, за месяц использования и целлюлит станет намного меньше.

Кроме того, на сухой и обезвоженной коже апельсиновая корка заметна куда сильнее – еще один довод в пользу антицеллюлитных кремов.

Пей витамины

Витаминные комплексы, составленные специально для женщин, призваны не только обогащать организм полезными веществами, но еще и бороться с главными женскими проблемами – полнотой, несовершенствами кожи и волос. Многие из них направлены на уменьшение жировых отложений, улучшение структуры кожи и восстановление поддерживающих тканей благодаря содержанию минералов и натуральных экстрактов. При этом важно выбирать препараты, проверенные и одобренные дерматологами и диетологами.

Выбирай цитрусовые ароматы

Ученые доказали, что цитрусовые ароматы (а лидер среди них — грейпфрут) способны подавлять аппетит. Достаточно вдыхать грейпфрутовый аромат в течение дня, перед едой. Отлично для этих целей подойдет эфирное масло грейпфрута. Такой способ — отличное дополнение к диете. К тому же свежий запах этого фрукта сделает тебя в глазах мужчин стройнее и моложе.