Почему моржевание опасно при кариесе
Врач-терапевт Надежда Чернышова предостерегает: перед моржеванием необходимо посмотреть, все ли зубы здоровы, не развивается ли кариес. Дело в том, что из-за переохлаждения может воспалиться кариозный зуб. Помимо этого, у человека не должно быть хронических заболеваний, в первую очередь, сердечно-сосудистых, или очагов инфекций. Стоит сделать ЭКГ, измерить артериальное давление.
«Потому что наибольший риск — сердечный приступ от такой резкой смены температуры», — говорит Чернышова.
Если у вас кашель, насморк или температура, чтобы не заболеть еще сильнее, погружение стоит отложить.
Если уже иммунитет напряжен, если у человека нет резервов, нет запасов прочности, адаптационных запасов, это может только навредить. Еще бывают случаи, когда коронарные сосуды реагируют на резкое погружение в воду спазмом, и может случиться сердечный приступ,
— говорит Чернышова. Закаляться можно, если организм здоров, подготовившись: сперва дома обливать стопы холодной водой, после перейти к приему контрастного душа.
Здоровому человеку моржевание помогает прокачать сердечно-сосудистую систему и избавиться от метеозависимости, стимулируя сосуды к работе.
А вот почему проблемы с зубами приводят к образованию морщин.
Фото: Pixabay