Новости1 мин.

Чем опасен горячий зеленый чай

Эксперт Академии врачей рассказала, какие неожиданные особенности таит зеленый чай.

Стоит запомнить, что зеленый чай не стоит пить на голодный желудок и непосредственно перед приемом пищи или сразу после него. Выпивать его врач рекомендует за 20-30 минут до еды или через такое же время после еды.

По словам Юзуп, вредным может быть и горячий, и холодный чай.

Читайте также
Чем опасен черный чай во время еды
Не пейте вчерашний чай — вот почему это опасно
Как чай с молоком влияет на здоровье?

Горячий зеленый чай может раздражать горло, пищевод, желудок. Температура напитка должна быть не больше 56 градусов Цельсия. Не менее вреден зеленый чай в холодном виде, он может провоцировать появление мокроты в бронхах,

— говорит Ирина Юзуп.

А вот от какого чая больше вреда, чем пользы.

Фото: Tima Miroshnichenko / Pexels

Обсудить
Источник:Доктор Питер
Автор:Александра Лисица
Теги:
#чай
,
#продукты