Два часа у зеркала, или почему мы часто опаздываем на работу
Сегодня на наших страницах Юля Inamora из Уфы. В своем блоге inamora.livejournal.com она делится мыслями и событиями из жизни.
Проблема опозданий знакома многим не понаслышке. Я ненавижу опаздывать, но и со мной такое случалось. Конечно, чаще всего подводил общественный транспорт, на личном авто добираться оказалось намного проще. Но ведь люди порой опаздывают даже в том случае, если живут через дорогу от места работы.
В чем же проблема? Давайте разберем основные причины, по которым люди не могут быстро собраться утром на работу.
1. Ты зависима от Интернета
Проснулась утром и сразу же схватилась за телефон или бежишь к своему компьютеру? Проверила почту, ответила на пару сообщений, поставила лайки на фотографии друзей в инстаграме и не заметила, как пролетел час? Еще бы! Интернет беспощадно пожирает время. Заглянул на пять минут — пропал на полдня. Если перестанешь заходить в Интернет с утра пораньше, то удивишься, как быстро получится собраться на работу. Но в наше время сделать это непросто.
2. Ты не продумываешь заранее, что будешь есть на завтрак
Может быть, кто-то считает, что заранее планируют меню только зануды, но лучше быть занудой, чем стоять утром перед открытым холодильником, почесывая затылок, с немым вопросом во взгляде: «Чего б пожрать?». Если ты вечером не решила, что будешь есть утром, то вместо приготовления завтрака будешь долго изучать полки на кухне. Не надо так.
3. Ты надолго «зависаешь» в душе
Я обожаю принимать горячий душ. Особенно зимой. Под ним хочется стоять вечность. В общем-то, так оно и получается. Выходишь из ванной и понимаешь, что на сборы и завтрак остается десять минут. Есть два способа решить эту проблему: не принимать душ вообще или поставить таймер на пять минут. Первый вариант не самый лучший, а вот с таймером ты и душ примешь, и другие дела сделать успеешь.
4. Ты не готовишь нужные вещи с вечера
Лень позаботиться об этом накануне, а утром ты в панике заряжаешь телефон, собираешь вещи в фитнес-клуб, ищешь ключи от машины и думаешь, какие же туфли надеть. Как же это ужасно! Необходимо приучить себя с вечера собирать вещи для тренировки, решать, что надеть, положить на видное место те аксессуары, которые тебе утром понадобятся.
5. Ты тратишь слишком много времени на макияж
Тональная основа, тени, подводка, тушь для ресниц, румяна — ты выходишь из дома в полном боевом раскрасе, но при этом опаздываешь на работу. Повседневный макияж не должен занимать много времени, максимум 10 минут. Приучай себя обходиться минимумом косметики, на работе вечерний макияж ни к чему.
6. Ты тратишь слишком много времени на укладку
Если тебе приходится по часу делать укладку, то у тебя плохая стрижка. Когда-то я практически ежедневно спала на бигудях, а потом долго пыталась уложить кудри во что-то приличное. В итоге к обеду от кудрей мало что оставалось, выглядело это все не лучшим образом. Но потом я нашла «свой» образ, поддерживать который оказалось очень просто, а укладка стала занимать буквально минуты.
7. Ты игнорируешь будильник
Этим многие грешат. Поставили будильник на 7.00, но сразу вставать отказываются, а решают поваляться еще пять минуточек. В итоге проваливаются в сон на целый час, а затем в панике собираются на работу и, конечно же, опаздывают. Поставила будильник на определенное время — вставай по звонку, даже если не хочется. За пять минут ты все равно не выспишься, но зато хоть на работу придешь вовремя.
Казалось бы, мелочи, но дьявол, как известно, кроется в деталях, поэтому не стоит их игнорировать. Реально же бесит, когда кто-то опаздывает, да и самим как-то не очень приятно испытывать чувство вины.
А ты опаздываешь на работу? Что тебе мешает быстро собраться утром?