Любовь и секс

Топ-7 женских страхов в сексе и как от них избавиться

Девочки всегда чего-то боятся, на то они (мы) и девочки. И даже в сексе есть несколько моментов, за которые мы каждый раз переживаем. Особенно в постели с новым партнером. Как бороться с этими страхами, рассказала сексолог Лора Солмер, эксперт международной сети «Тренинг-центр «СЕКС.РФ».

«Я толстая»

К той же категории можно отнести и целлюлит, и неидеальные ноги, и даже неэстетичного вида гениталии... И все эти проблемы, безусловно, не на теле, а в голове. Неуверенность в себе успешно лечится психологами и тренингами по личностному росту. И всегда помни, что если мужчина попал в твою спальню, он оттуда не сбежит. И никакая родинка на груди или кривой ноготь мизинца на левой ноге не заставят его перестать хотеть тебя. Долой комплексы!

«Я не испытаю оргазм (снова)»

Многие девушки ошибочно перекладывают ответственность за свой оргазм на партнера. Не все мужчины, увы, знают, что разогревать женщину, чтобы она перешла на следующую стадию возбуждения и действительно смогла испытать разрядку, надо не меньше 15-20 минут! Часто случается, что нужный градус ты можешь достичь лишь к тому моменту, когда он уже кончил. Что делать? Перед сексом воспользуйся вагинальными шариками. Десяти минут будет достаточно, чтобы ты оказалась более чем готова!

Если, конечно, ты в этот момент не планируешь заводить детей. Во всех остальных случаях страх зачать ребенка есть. Увы, если смотреть статистику, самый популярный способ контрацепции в нашей стране — прерванный половой акт. Но он не дает никаких гарантий. Как в том анекдоте про вероятность столкнуться с динозавром: «Пятьдесят на пятьдесят — либо встречу, либо не встречу». Наиболее надежный метод предохранения — гормональные контрацептивы (таблетки, кольца и так далее). Презервативы также держатся в верхних строчках этого хит-парада. В идеале нужно сочетать два способа. Гормоны будут подавлять овуляцию, а презервативы защитят от заболеваний, передающихся половым путем.

«А вдруг я покажусь ему слишком опытной/неумелой?»

В первом случае действительно нужно вести себя осторожно. Конечно, если вы вместе уже пять лет, тебе вряд ли удастся чем-то испугать любимого. А вот если вы только начали встречаться, не стоит сразу стегать его плеткой или делать глубокий горловой. В первую очередь он подумает, что у тебя было слишком много мужчин, а вовсе не станет восхищаться искусным исполнением. А вот неопытной показаться не бойся. Большинство парней просто обожают выступать в роли учителей.

«Я издаю странные звуки»

Да-да, мы про те самые «пукающие» звуки во время секса, которые вырываются «оттуда» в самый неподходящий момент. Ситуация действительно довольно неприятная. Всему виной воздух, который накопился во влагалище из-за резких фрикций и теперь выходит наружу, чаще в позе «догги-стайл». Помни, это первый признак ненатренированных мышц тазового дна. Многие девушки ошибочно считают, что заниматься интимными мышцами нужно только после родов. Правильнее же начинать тренировки уже после 20 лет при условии, что ты ведешь активную половую жизнь. Тогда и роды пройдут легче, и никаких казусов во время секса не случится!

Этой мужской фантазии девушки опасаются больше других: вдруг будет больно или он ТАМ повредит что-нибудь? Важно заранее обсудить с партнером, как все должно происходить, купить специальную смазку и действовать крайне аккуратно (подробнее читай здесь — прим. WMJ.ru).

«А что если ему не понравится?»

Как ты делаешь ему минет, как стонешь/не стонешь, как ласкаешь его... Список можно продолжать бесконечно. Действительно, сегодня мужчинам для счастья мало просто увидеть обнаженную женщину и овладеть ею. Спасибо фильмам для взрослых, где все показано в мельчайших подробностях. Поэтому нужно быть раскованной и готовой на эксперименты, но не переходить допустимую для тебя грань. А если его что-то действительно не устроит и он больше не позвонит, значит, он не мужчина твоей мечты. И зачем расстраиваться?

Фото: Shutterstock