Любовь и секс

6 вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем изменить бойфренду

Отношения с любимым давно в режиме «ни шатко, ни валко», а тут ты на корпоративе разболталась с симпатичным коллегой, потом попила с ним кофе, потом приняла приглашение в кино… и, кажется, дело идет к интиму. Клинический психолог Люция Сулейманова рассказывает, о чем стоит задуматься, прежде чем ты изменишь партнеру.

Что объединяет меня с моим мужчиной?

Разделяешь ли ты его хобби? Как вы проводите свободное время? Знаешь ли ты сама, на что хочешь его тратить, или ждешь предложений со стороны партнера? Общие интересы и увлечения, что бы там ни говорили, очень важны — это одна из основ долгих отношений. Возможно, стоит вместе записаться на уроки сальсы вместо того, чтобы искать приключений на стороне.

Каков мой личный вклад в наш союз?

Например, ты отвечаешь в стиле «отдаю всю себя», «растворяюсь в нем». А знаешь ли ты, что нужно ему? Может быть, твой избранник все это время мечтал не о растворенной взвеси «чего изволишь, дорогой?», а о кристалле, каждая грань которого преподносит сюрпризы. Что ты знаешь о его вкусах? Не пора ли честно сказать себе: «Мы давно перестали разговаривать по душам, он молчит, ну и я тоже» — или «Я прекратила заботиться о разнообразии в сексе — неохота»? Если у тебя пропало желание проявлять заботу и делать приятное любимому, задумайся — почему и что именно ты можешь изменить.

«Потому что я не знаю, как с ним разговаривать», «Потому что он терпеть не может выяснять отношения, сразу бесится», «Потому что я получаю от любовника порцию счастья и могу какое-то время опять терпеть мужа». Если честно, выяснять отношения мало кто любит: обмен претензиями никому не приятен. Попробуй переформулировать то, что хочешь сказать. Не «Ты перестал обращать на меня внимание», а «Я скучаю по твоим комплиментам», не «Сколько можно смотреть этот футбол!», а «Мы так давно никуда не ходили вместе, давай между матчами устроим романтический ужин» или «Пойдем болеть вместе в спортбар».

Хочу ли я, чтобы отношения закончились?

Ведь часто за изменой следует расставание. Ты готова принять такие перемены? Знаешь, где и на какие средства будешь жить? Связываешь ли ты свои надежды на новые отношения с любовником? Возможно, задавая себе эти вопросы, ты неожиданно обнаружишь, что не готова к такому повороту событий.

Если ответ положительный, подумай, что будет после того, как ты отомстишь? Понравишься ли ты себе в новом качестве? Вообще говоря, роль изменницы обычно не та, к которой стремятся женщины. И, если уж получают ее, находят себе оправдания: «Он первый начал», «Для здоровья полезно» и прочее. Но за этими отговорками почти всегда стоят боль, разочарование и разбитые надежды. Наказание партнера принесет лишь временное облегчение. И вряд ли поднимет самооценку.

Это правда мое решение или я иду на поводу у шаблонов поведения?

Возможно, в тебе пробудились модели, усвоенные в течение жизни: «Сейчас все друг другу изменяют» (тебе кажется, что так принято), «У мамы всегда были любовники, и ничего, живут с папой до сих пор» (ты воспринимаешь измену как обыденную часть жизни). Проверь, точно ли это надо именно тебе? Принимай решения, следуя зову своего сердца. Ведь то, что подошло другим, не обязательно подойдет тебе.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Фото: Shutterstock