Как перестать бояться стоматолога

Страх посещения стоматолога — одна из самых распространенных фобий. Многие пациенты терпят до последнего, заглушают боль огромным количеством сильных лекарств и попадают к врачу уже в самом запущенном состоянии. А ведь можно прожить всю жизнь, не зная зубной боли. Секрет — в регулярных профилактических посещениях стоматолога. Но что делать, если страх уводит тебя от клиники в противоположном направлении? Рассказывает наш эксперт!

Почему мы боимся стоматологов

Корень дентофобии (так и называется страх стоматолога) — в прошлом. Многие взрослые люди пережили, по сути, варварское лечение зубов с грубыми врачами, недействующей анестезией и старыми страшными инструментами. С тех пор стоматология сделала огромный шаг вперед. Современные медицинские анестетики действуют гораздо быстрее, позволяют индивидуально подобрать дозу и средства даже беременным и страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Стоматология затрагивает интимные зоны, не подразумевая никакого расстояния между врачом и пациентом. Не удивительно, что пускать туда абы кого не хочется. Грубые врачи сегодня если и остались, то только в редких клиниках. Современные реалии заставляют их быть не только хорошими врачами, но и вежливо общаться с пациентами, за которых каждая стоматологическая клиника борется с особым рвением. Важно выбрать «своего» специалиста, подходящего вам по темпераменту, складу характера. Так, одним пациентам важно лечиться у врача, который с умным видом будет молча делать свою работу, другим необходимо, чтобы ему описывали каждый шаг, рассказывали о каждой процедуре. Одному приятно, когда доктор рассыпает шутки направо и налево, другой доверяет только серьезному человеку, не позволяющему себе вольностей. Выберите себе подходящего стоматолога и ходите к нему регулярно — это снимет целый пласт напряжения, связанный с неизвестностью, ведь пугает больше всего именно она.

Также неизвестность устраняют регулярные профилактические осмотры, на которых врач определит ваш стоматологический статус, предупредит о проблемах, которые могут возникнуть в будущем, отметит зубы, за которыми следует пристально наблюдать, и залечит требующие незамедлительного вмешательства. На самых ранних этапах, в стадии белого пятна, кариес может быть остановлен без применения бормашины. Может помочь лазер или даже препараты, которые накладываются на пятно и изолируют его. А если запустить кариес, он может разрастись до пульпита, воспаления кости — остеомиелита или даже флегмоны. В этом случае и боль будет сильнее, и лечение будет серьезнее и дороже.

Стоматологические инструменты нередко вызывают страх. Для этого в современных стоматологиях также предусмотрены «отвлекающие маневры». В некоторых клиниках предлагают видеоочки с наушниками, где проигрываются передачи или фильмы, интересные пациенту. Так и пациент переносит визит легче, и врач имеет возможность сосредоточиться на лечении, а не на спасении дентофоба. В результате качество и скорость лечения повышаются.

Если пациента невозможно уговорить или убедить сесть в кресло, если он слишком сильно нервничает, что мешает врачу выполнять обязанности, ему предлагают седацию или общую анестезию. Седация подразумевает расслабление пациента, ввод его в состояние полудремы, когда он не придает эмоционального значения происходящему, но в то же время сохраняет способность общаться с врачом и выполнять его команды. Под «наркозом» человек находится полностью без сознания. Общая анестезия применяется в особо сложных случаях, например у людей с особенностями психического развития, больных эпилепсией, при необходимости множественного вмешательства (удаления нескольких зубов или сложного и длительного лечения). Британские ученые выяснили, что седация помогает пациентам преодолеть страх стоматологического вмешательства, так как при ней снимается эмоциональное восприятие происходящего, а наркоз, напротив, усиливает дентофобию. Поэтому, а также в силу сложности исполнения лечение зубов под общей анестезией проводят редко и по четким показаниям.

Помимо седации, в ряде европейских стран используется медицинский гипноз, приносящий не меньшие результаты, чем седация. В Германии и Великобритании существуют специальные школы, обучающие врачей медицинскому гипнозу. В России пока эта медицинская процедура еще не распространена так сильно. Седация требует использования дополнительных средств местной анестезии. В современной стоматологии существуют эффективные препараты, которые действуют гораздо сильнее и быстрее архаичных средств. Так, действующее вещество артикаин, применяемое для анестезии в стоматологии, в шесть раз сильнее новокаина и в два раза сильнее лидокаина, а мепивокаин в пять раз сильнее новокаина.

Многие боятся боли при введении иглы. Сегодня клиники предлагают прежде обезболить место введения иглы с помощью аппликационной анестезии, которая, помимо прочего, имеет приятный вкус. Именно так поступают при лечении детей.

Современные стандарты стоматологии предполагают безболезненное безопасное лечение, для чего предпринимаются многие меры. Так, кроме традиционных средств, в стоматологиях используется аудиоанальгезия, при которой в наушниках играют релаксационные композиции, например классическая музыка, звуки природы либо даже белый шум; а также ароматерапия. Некоторые клиники используют для расслабления пациентов массаж и успокаивающие травяные настои.

Как победить страх

Если вы испытываете серьезную дентофобию, при которой теряете волю и не можете контактировать с врачом, даже если сумели прийти в стоматологию, вам следует пройти психотерапевтическое лечение по преодолению недуга. А если вы просто испытываете сильное беспокойство, но способны его преодолеть и все же отправиться к доктору, то следует подумать о том, что регулярное посещение стоматолога поможет сохранить вам немало средств и душевных сил. А если получится выбрать клинику, где вам действительно понравится, и подобрать врача себе по духу, то посещение стоматолога будет ассоциироваться с приятными эмоциями. В этом случае поход к стоматологу для вас будет не труднее, чем в парикмахерскую или в салон красоты. А может быть, впоследствии с врачом вы станете добрыми друзьями!

Фото: Shutterstock