6 мифов об электрических зубных щетках

WMJ.ru вместе с Верой Константиновой, врачом-стоматологом, к. м. н., решили разобрать шесть наиболее популярных мифов об электрических зубных щетках и понять, есть ли от них хоть какая-то польза или нет. По мнению нашего эксперта, электрическая зубная щетка может существенно облегчить уход за зубами и даже уменьшить риск заболевания полости рта. Большинство людей не следуют рекомендациям врачей чистить зубы выметающими движениями в течение двух минут и зачастую уделяют гигиене полости рта мало внимания. Между тем электрическая щетка сама контролирует время чистки, удаляя в несколько раз больше зубного налета, в том числе в труднодоступных местах, по сравнению с ручной щеткой.

Миф 1: обычная зубная щетка чистит не хуже электрической

Чистка зубов кажется делом нехитрым, но на самом деле, чтобы она приносила результаты, надо учитывать несколько факторов. Конечно, если ты можешь контролировать силу нажатия щетки на зубы и тщательно чистишь каждый, продолжай пользоваться ручной щеткой. Только имей в виду, что, по статистике, многие россияне уделяют чистке зубов в среднем 46 секунд, притом что норма — две минуты. К тому же, вместо того чтобы чистить зубы выметающими движениями, многие делают это из стороны в сторону. Электрические же зубные щетки обеспечивают более равномерное давление на поверхность зубов и десен, что уменьшает риск стираемости эмали, а встроенный таймер помогает соблюсти необходимые две минуты. Чтобы добиться желаемого wow-эффекта, выбери модель, щетинки которой движутся вверх-вниз со скоростью 31 000 движений в минуту, удаляя налет не только на зубах, но и между ними и вдоль линии десен.

Миф 2: электрические зубные щетки не подходят тем, у кого чувствительные зубы

Ты удивишься, но зачастую такие проблемы связаны с неправильной техникой чистки. Совершая движения из стороны в сторону, можно легко травмировать десны, при этом большая часть зубного налета вдоль линии десен не очищается как следует. Для предотвращения кровоточивости десен и неприятных ощущений многие современные щетки имеют специальные режимы для деликатного очищения и насадки с ультрамягкими щетинками, расположенными особым образом для наиболее бережного ухода. При этом насадки можно легко менять в зависимости от индивидуальных предпочтений. Более того, некоторые модели щеток оснащены датчиком, который во время сильного давления на зубы вибрацией предупреждает о необходимости более бережного воздействия на десны. Здорово, да?