Предпочитаешь отдых по полной программе? Если в воду, то на весь день. Если секс, то всю ночь. А знаешь ли ты, что расплатой за приятно проведенное время может стать цистит? Открой медицинскую энциклопедию – и ты получишь предельно простое определение: "Цистит – инфекционно-воспалительное заболевание слизистой оболочки мочевого пузыря". Вызывается попаданием кишечной палочки, стафилококков, стрептококков. Широко распространен у женщин, особенно детородного возраста. Именно во время летнего отпуска риск заболеть циститом возрастает. Ведь из-за смены климата иммунитет ослабевает, инфекция легче размножается и попадает в мочевой пузырь. А способствуем этому мы сами: дорвавшись до моря, мы не вылезаем из него часами. В результате – переохлаждение, особенно в области таза.Непрерывно лежать в шезлонге – тоже не вариант. Каждый час нужно вставать с насиженного места и отправляться играть в волейбол или просто за минералкой, но никак не за пивом и солеными орешками. Такая пища не станет причиной цистита, но, раздражая оболочку мочевого пузыря, вполне может способствовать его развитию или обострению. Курортный роман – еще один фактор риска развития заболевания. Часто цистит связан с травмой мочеиспускательного канала из-за... бурного секса. А романтическое название "цистит медового месяца" – не что иное, как возникновение болезни в результате потери девственности. Что может быть заманчивее, чем стать женщиной на пляже в лучах заката? Но первый секс сопровождается забросом микрофлоры влагалища в мочеиспускательный канал и мочевой пузырь. Эти органы не подготовлены к такой атаке, и развивается воспаление. Так что без профилактики и предохранения не обойтись.Самый элементарный и простой способ профилактики – опорожнение мочевого пузыря каждые три часа. Если при посещении туалета мочевой пузырь освобождается не полностью, то происходит удержание мочи. Но даже одна капля, оставшаяся внутри, может содержать бактерии. Во избежание этого нужно ходить в туалет каждые три часа. Не хочется? Пей больше воды, чтобы мочевой пузырь лучше промывался, и хотя бы эта проблема будет решена. Цистит может быть как первичным (возникать в здоровом организме), так и вторичным (осложнение урологических, гинекологических, венерических или воспалительных заболеваний). Первичные циститы чаще всего острые, вторичные – хронические.У женщин острый цистит встречается чаще, чем у мужчин, из-за меньшей длины мочеиспускательного канала. Однако некоторые женщины предрасположены именно к хроническому циститу. Цистит обычно начинается остро и проявляется учащенным (каждые 15–20 минут), болезненным мочеиспусканием. Другие симптомы: боли во время секса, мутная или кровянистая моча. В особо тяжелых случаях повышается температура, появляется тошнота. Симптомы цистита могут исчезать и без лечения. Но это вовсе не значит, что пропала и сама болезнь. Существует ряд препаратов для лечения цистита: антибактериальные, противогрибковые, иммунные препараты, препараты, поддерживающие естественную микрофлору организма и снижающие токсическое воздействие на печень. Как правило, при остром цистите достаточно однократного приема лекарств. При хроническом, наоборот, нужно лечиться долго и основательно, несколько месяцев.В том случае, если речь идет о хроническом заболевании, уролог назначит цистоскопию, которая поможет оценить степень повреждения мочевого пузыря и установить вид цистита. Обычно сразу после этого врач делает инстилляцию (введение различных препаратов в мочевой пузырь с целью подавления возбудителей и оздоровления его стенок) и назначает антибактериальное лечение. При остром цистите подобная процедура показана не всегда. Сколько бы ни продлилось выздоровление, в это время придется пойти на кое-какие жертвы. Но самые значительные будут связаны с ограничениями в еде и спиртных напитках. Также нельзя заниматься сексом без презерватива, переохлаждаться и чересчур усердствовать в спортзале. Главной ошибкой в лечении цистита является, собственно, самолечение. Об этом лучше сразу забыть. Все вредные бактерии уничтожить не удастся, а неправильно подобранные препараты снизят их восприимчивость к дальнейшему лечению.Из-за такой самостоятельности процесс затянется на неопределенный срок, а за это время цистит может перейти в хроническую форму или в другое, не менее опасное заболевание, – пиелонефрит (воспаление почек). Если не лечиться вообще, то на месте воспаления могут появиться злокачественные новообразования. Когда за полгода у больного наблюдается по крайней мере два обострения, нужно срочно искать причину цистита. Их несколько: – воспаления; – неправильная, бессистемная терапия или слишком ранняя ее отмена до излечения; – повторное инфицирование; – повышенная нагрузка на нижнюю часть спины, травма. И опять же правильное решение только одно: срочное обращение к урологу.Профилактика цистита заключается в первую очередь в исключении причин, его вызывающих. Избежать цистита поможет соблюдение правил личной гигиены, ношение свободного нижнего белья и одежды по сезону, регулярная сдача анализов на ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем). "Цистита медового месяца" легко избежать, если оба партнера (особенно перед отпуском в дальних краях) пройдут необходимые обследования на инфекции и флору. Также девушкам, пользующимся во время менструации тампонами, гинекологи советуют менять тампоны как можно чаще, а лучше всего и вовсе перейти на прокладки.Плюс к этому для профилактики цистита рекомендуется ежедневно выпивать стакан клюквенного сока или принимать клюкву в капсулах. Народный метод имеет под собой вполне научные основания. Дело в том, что именно этот сок не дает "прилипнуть" бактериям к стенкам мочевого пузыря, тем самым предотвращая закрепление инфекции. Ну а самый главный, простой и действенный способ – соблюдать личную гигиену, не переохлаждаться и правильно питаться (по возможности исключить из рациона острое, копченое и соленое). И тогда отпуск пройдет на пляже, а не в кабинете врача. Благодарим за помощь в подготовке материала уролога российско-финской клиники "Скандинавия" Валерия Быченкова.
