Красивые длинные волосы - мечта многих дам. Но различные вредные факторы способствуют тому, что волосы становятся безжизненными и ломкими. Как избавиться от этой проблемы? Здоровые волосы: как устранить проблему сухих кончиков? Почему волосы секутся? Косметические средства Техника безопасности Как отрастить длинные красивые волосы? Советы по ежедневному уходу за волосами Особенности использования масок для сухих волос Уход за волосами в домашних условиях Здоровые волосы: как устранить проблему сухих кончиков? В зимне-весенний период человек особенно остро нуждается в различных питательных веществах и витаминах. За зиму организм расходует “накопленные” витамины, в летний и осенний период, благодаря изобилию свежих фруктов, ягод и овощей. А в той пище, которая доступна зимой, не содержится достаточное количество необходимых для восстановления организма, витаминов, минералов и кислот. Этот недостаток часто отражается на внешности, и первыми страдают волосы. Многие жалуются на выпадение волос, потускнение, секущиеся концы, ломкость. Что же делать, и как привести волосы в надлежащий вид, читайте ниже. Чтоб восстановить “уставшие” от долгой зимы волосы, просто необходимо пропить лечебный курс витаминов. Нет никаких рекомендаций относительно того какие именно принимать витамины, для этого лучше всего проконсультироваться с доктором, который индивидуально подберет комплекс витаминов исходя из особенностей и потребностей организма.Используйте только натуральный шампунь, не содержащий сульфат натрия. Многие разрекламированные и относительно не дорогие бальзамы и кондиционеры для волос действительно на первый взгляд кажутся эффективными, но это только визуальный эффект. Силикон, или его производные который содержат многие бальзамы, отяжеляют волос, из-за чего в конечном итоге происходит ослабление волосяной луковицы, и волос недополучает нужного ему питания. На период восстановления волос от использования бальзамов лучше воздержатся. Сухие и ломкие волосы категорически запрещается красить и подвергать химической завивке, также на время лучше воздержатся от фена, плоек, утюжков, и любых средств, предназначенных для укладки (лаки, пенки, гели, муссы).Посеченные кончики необходимо отрезать – восстановлению они не подлежат, даже если для этого придется потерять до 10 см волос, не переживайте, при правильном уходе необходимая длина быстро отрастет. Помимо питания организма витаминами изнутри, позаботьтесь о том, чтоб волосы и кожа головы получили питание еще, и извне. Наиболее простой и эффективный способ для этого – это питательные и восстанавливающие маски для волос. Маски лучше делать после мытья волос, не чаще 2 раз в неделю. Отличную питательную маску можно приготовить дома, для этого смешайте: 2 яичных желтка, 2 столовые ложки оливкового масла, в полученную смесь добавьте содержимое 2-3 капсул витамина А. Маску вотрите в кожу головы массажными движениями, а остатки равномерно распределите по всей длине волос, через 30 минут можно смыть. Почему волосы секутся? Поверхностный слой волоса (кутикула) состоит из крошечных, но прочных частичек, покрывающих его подобно чешуе. Они защищают внутреннюю часть волосяного стержня от повреждений. С ростом волос этот защитный слой истончается. Первыми страдают кончики – на них практически не попадает кожный жир, они пересыхают, испытывают недостаток питания. Именно кутикула принимает на себя первый удар. Фены, утюжки, плойки, краски и укладочные средства, агрессивное расчесывание — все это способствует разрушению поверхностного слоя волос. Затем начинают травмироваться более глубокие слои, волосяной стержень постепенно расщепляется. Внешне это проявляется неэстетичным раздвоением кончиков, потерей блеска и спутанностью шевелюры. Появление таких признаков – повод задуматься об изменениях в программе ухода за локонами. Косметические средстваДля мытья секущихся волос рекомендуется использовать восстанавливающие шампуни, обогащенные керамидами, кератином, протеинами шелка. Попадая на локоны, эти частицы заполняют собой поврежденные места и выравнивают поверхность волоса. Следующий шаг – нанесение кондиционера или бальзама, в составе которого желательно присутствие натуральных растительных компонентов: экстрактов кокоса, бамбука, женьшеня, гибискуса, масел жожоба и карите. Смывая моющие средства, нужно стараться производить все движения в направлении роста волос, чтобы лишний раз не травмировать чешуйки кутикулы. Последний этап – нанесение на кончики специальных несмываемых ухаживающих средств, которые питают, смягчают и разглаживают поверхностный слой. В результате их использования заметно улучшается внешний вид волос, они приобретают блеск, выглядят более гладкими и аккуратными. Стоит выбирать средства с УФ-фильтрами и термозащитой – это позволит защитить волосы от агрессивного внешнего воздействия. Керамиды, протеины шелка, натуральные масла в составе такой косметики помогут восстановить волосы изнутри, облегчить расчесывание и сделать локоны более мягкими. Несмываемые ухаживающие средства могут быть представлены в виде флюидов, сывороток, легких кремов, эссенций. Один раз в неделю нелишне побаловать волосы питательными масками. В их состав могут входить витамины, экстракты растений, маточное молочко, натуральные масла, лецитин. Маски накладывают в соответствии с инструкцией по применению (как правило, на период до получаса). Эффект от процедуры можно усилить, надев полиэтиленовую шапочку и обернув голову полотенцем.Техника безопасности Эффект от применения спецсредств можно сделать более заметным, если следовать нескольким простым правилам. Расчесывать волосы нужно неторопливо и аккуратно – сначала распутывать кончики, затем переходить к корням. Особенно бережно следует обращаться с мокрыми волосами – они наиболее подвержены повреждениям. Расчески из качественного пластика с редкими зубцами или щетки с ворсом из натуральной щетины – оптимальный вариант для секущихся волос. Они меньше повреждают кутикулу и не дают волосам электризоваться. При регулярном использовании фена или утюжка нужно позаботиться и о применении специальных термозащитных средств. Пучки, хвосты, начесы, неудачно подобранные аксессуары травмируют волосы. Лучше отказаться от использования жестких резинок, металлических заколок и тугих украшений.Чтобы локоны выглядели аккуратно, целесообразно регулярно (раз в 40–50 дней) подстригать кончики. Многие салоны предлагают услугу стрижки горячими ножницами – под воздействием высокой температуры края волос запаиваются и меньше расслаиваются в дальнейшем. Волосы расслаиваются, делаться на несколько частей, это и приводит к появления секущихся кончиком. Как это происходит, и каковы причины? Основные причины: Повреждения различного рода: а) химическое (частое окрашивание волос; химическая завивка); б) тепловое воздействие (фены, утюжки, различные плойки); в) солнечное (принятие солнечных ванн). Расчесывание волос, не правильно подобранной щеткой. Расчесывание влажных волос, расческа раздирает волоски по частям. Желательно, при возможности, ею не пользоваться. Действие холодов. Во время мороза концы волос страдают от пересушивания, так как они находятся в сводном виде под влиянием ветра, в это время они расслаиваются и делятся на части, под воздействием высушивания и ветра. Резинки, заколки, если ими постоянно пользоваться, они неблагоприятно действуют на волосы. Способы избавления от проблемы: Стрижка горячими ножницами поможет в борьбе с секущимися волосами. Концы следует подрезать, а в дальнейшем, правильно ухаживать за ними, чтобы проблема не возникла снова. Причины появления стоит "удалить из жизни". Средства, обещающие "запечатать" (вылечить) секущиеся концы. Этот метод помогает не многим, но все же некоторые могут похвастаться отличным результатом от использования этих продуктов. Возможно, вашему типу волос идеально подойдут именно такого рода средства. Но есть великая возможность того, что оно вам не подойдет, и это только спровоцирует расслоение волос и их кончиков. Регулярный уход с помощью шампуня и бальзама. Выбирайте шампунь, который содержит витамин B, лецитин, который подходит для сухих волос. Используйте растительные экстракты для ополаскивания волос (липа, ростки пшеницы, мята, кора дуба). Маски с различными маслами, которые являются универсальным средством, для решения любой проблемы связанной с волосами, кожей головы, лица и тела. Укрепляющими маслами являются: миндальное, оливковое, абрикосовое, кокосовое, касторовое, аргоновое. Такие маски, при проблеме с секущимися волосами, стоит делать раз в неделю, задействуя разные масла, чтобы волосы не привыкали, и не переставали на них действовать, ведь они очень расположены к приноравлению.Если вы опробовали множество методов, но результат вас не радует, лучше посетить врача-трихолога. Как отрастить длинные красивые волосы? Все больше девушек интересуются вопросом: как отрастить длинные волосы? Некоторые думают, что у них не получится это сделать никогда. Забудьте об этом. Это реально для каждой, нужно совсем немного усилий. Но усилия нужны. Хотите волосы? Придется от чего-то отказываться! Начнем. Наиболее частой трудностью, мешающей стать обладательницей длинных волос, является их ломкость. Кажется, волосы растут, но концы постоянно ломаются. В результате, волосы становятся еще короче, вместо того чтобы расти. Чаще всего это происходит из-за неправильного ухода. Вот мы и подошли к самому интересному! Вы уже догадываетесь, о чем пойдет речь. Конечно. Фен, утюжок, плойка. Куда же мы без них? Многие этот пункт пропускают мимо ушей, думая: "Я без этого не могу", "Это не для меня", "Побрызгаю термозащитой и будет мне счастье". А вот и не будет. У вас сухие, сеченные (а возможно и, о, ужас, окрашенные) волосы.Каждый раз, когда вы прикасаетесь к своим волосам утюжком, вы очень сильно их травмируете. И после этого уже не избежать серьезной стрижки. Итак, повторяем – хотите волосы? Тогда взяли свои фены и плойки, и убрали их куда подальше. Можете не выкидывать, в экстренном случае воспользуетесь. В экстренном! Волосы, если правильно их расчесать, очень неплохо лежат и при естественном высыхании (мы еще поговорим об этом), а чем длиннее они будут, тем легче будет с ними управляться. Советы по ежедневному уходу за волосами От фена вы отказались сразу. Следующий шаг – уход. Что нужно сухим волосам? Питание. Начнем с элементарного. Нам нужен бальзам. (Можно, конечно, и шампунь выбрать для сухих волос, но по большому счету, это мало на что окажет влияние. Шампунь убирает сало и пыль. Бальзамом вы должны пользоваться обязательно. При мытье головы раскрываются чешуйки на волосах, если их не закрыть бальзамом, то волосы будут больше путаться, больше рваться, не будут блестеть. Нам подойдут бальзамы: для сухих волос, для сеченых кончиков, содержащие масла, содержащие керамиды, содержащие шелк. Не забываем правильно наносить, 3-4 см. отступаем от корней, наносим на длину, 3 минуты держим, смываем. Далее. Нельзя расчесывать мокрые волосы! Но, это не значит, что нужно ждать пока они полностью высохнут. Во-первых, вы их потом не распутаете, а во-вторых, у вас будет возможность придать им наиболее человеческий вид (вы же от фена отказались). Когда волосы высохли на половину, или даже больше, можно начинать их расчесывать. Аккуратно, от концов к корням, не торопясь и не натягивая волосы. Когда расчесали, разделите их пальцами, чтоб они не были склеенные, а чтоб в них воздух гулял. Можно, после этого, до полного высыхания еще пару раз их расчесать, чтобы они лежали ровнее.На высохшие волосы наносится средство для сухих кончиков. Есть разные несмываемые бальзамы, масла, спреи. Это индивидуально, но считается, что наилучший эффект оказывают масла. Эти средства питают, смягчают сухие волосы, их легче расчесывать, за счет этого не так рвутся концы, ну и они хоть немного скрывают всё то безобразие, которое мы натворили своими утюжками. Особенности использования масок для сухих волос Маски. Важная составляющая ухода за сухими волосами. Рецептов в сети множество. Берете эти рецепты и мажете, мажете, мажете. Можно конечно воспользоваться покупными масками, это кому что ближе. Маски это, пожалуй, самое эффективное, что вы можете сделать для своих волос. Вот, например один такой рецепт, простейший: берем меда, побольше, если застывший плавим на водяной бане, 1-2 яичных желтка (только желтка, белок сушит), столовую ложку масла (можно репейное или касторовое, но в принципе подойдет даже подсолнечное). Наносим все это дело на голову, сверху пакетик целлофановый и полотенце, сидим час. Потом моем голову. Теперь поговорим о стрижке. Все вокруг говорят: "Стричь концы раз в два месяца!". Конечно, если концы ваших волос убиты утюжком, например, то придется, как ни печально, их отрезать, но, что касается регулярной стрижки, если вы будете стричь волосы раз в два месяца, то они у вас вообще не вырастут! Спросите любую девушку с волосами до пояса, и она вам скажет, что ровняет волосы, раза 2 максимум 3 в год. Подумайте сами, за эти два месяца волосы вырастаю на пару сантиметров, а парикмахера, который отрежет вам 1 см, а не 3, не существует в природе. Такая стрижка применима только в том случае, если вы хотите поддерживать одну длину. Краска для волос. Это конечно вредно, но если вы их все-таки красите, было бы хорошо пользоваться профессиональными красками. Они и качественнее и волосы гораздо нежнее портят. Нет, правда, уж если портить волосы, то делать это грамотно. В этих красках лучше состав, можно взять окислитель, подходящий для ваших волос и для вашего типа окрашивания, чтобы свести вред к минимуму. Еще несколько деталей. Не завязывайте тугие хвосты и пучки. Это ломает волосы. Если вы любите закрутить на ночь жгутики, чтобы сделать кучеряшки, закручивайте, но только они должны быть ослабленными. Волосы накрутятся ничуть не хуже, даже лучше. Носите шапку в мороз. Ну, и конечно хорошо питайтесь и высыпайтесь. Тогда ваши волосы всегда будут здоровыми и живыми! Уход за волосами в домашних условиях Очень часто волосы подвержены сухости и ломкости под воздействием различных факторов. Ультрафиолетовые лучи и жесткая вода, используемые при укладке фен и утюжки, даже неправильно подобранная расческа могут стать негативными факторами для состояния волос. Для восстановления мягкости и шелковистости волос наряду с применением косметических средств можно приготовить и использовать маски самим дома. Одним из таких домашних средств, довольно распространенных и эффективных, является репейное масло, которое достаточно просто втереть в чистом виде в корни, нанести на всю их длину, оставив примерно на полчаса, после процедуры промыть волосы шампунем. Аналогичным образом можно использовать оливковое масло, слегка подогрев его на водяной бане. Масла являются отличными питательными средствами, обеспечивающими улучшение общего состояния и роста волос. Для лечения сухости волос репейное масло показано также сочетать с соком алоэ и медом. В данном случае потребуется 1 ст. ложка масла репейного, столько же сока алоэ и чуть меньше меда. Нанесенную на волосы маску нужно оставить приблизительно на час.Превосходно увлажняет волосы смесь в равных пропорциях оливкового масла с касторовым. Такую приготовленную маску рекомендуется не смывать с головы около двух часов. Хорошим увлажняющим средством служит кефир, который нужно чуть разогреть и втереть в самые корни волос, походить с такой маской полчаса, обернув голову полотенцем. В состав другой полезной маски для избавления от проблемы сухих волос входит 1 яйцо, по 1 чайной ложечке глицерина и уксуса, плюс ко всему 2 ст. ложки масла касторового. Все компоненты тщательным образом перемешать, нанести приготовленную лечебную маску на волосы, не забыв укутать голову. Для питания волос можно использовать яйцо в сочетании с натуральным йогуртом. Делать такую простую маску достаточно раз в одну-две недели на 15 минут. Не менее полезным лекарством против сухости волос является маска из фруктов, для приготовления которой понадобится по одному банану и авокадо, 1 яйцо, по 3 большие ложки оливкового масла и сливок. Такую маску достаточно использовать 2 раза в месяц, нанося на волосы не дольше чем на час. Для восстановления секущихся кончиков и поврежденной структуры волос, улучшения их роста можно использовать пиво. Для этого нужно добавить в стакан пива немного капель оливкового масла, смазать волосы пивом, через 20 минут вымыть волосы.
