Признаки того, что с гормонами что-то не в порядке
Резкий набор или потеря веса
Резкий — это более 10% общей массы тела в месяц. Некоторые эксперты думают, что даже меньше. Так что если в прошлом месяце весы показывали 60 кг, а в этом ты радостно констатируешь, что весишь всего-то 54, погоди радоваться. Такие перепады — ясный сигнал того, что что-то пошло не так.
Проблемы с настроением
Утром тебя на дороге подрезал какой-то дурак, а ты уже полдня рыдаешь над своей несчастной судьбой. Любимый позвонил не в 15:00, как обещал, а в 15:05 — и ты готова разорвать эту бездушную тварь, которая плевать на тебя хотела. Твое настроение меняется по 10 раз на дню без видимых причин, ты вдруг стала плаксивой и обидчивой. Это не жизнь жестока, это гормоны барахлят.
Усталость
Нормально уставать после рабочего дня. Нормально валиться с ног в пятницу вечером, особенно в том случае, если неделька выдалась трудной. Нормально провести весь день на диване, если вчера ты покоряла Эверест или копала картошку. Но если организм работает нормально, то утром ты просыпаешься бодрой, а после нескольких часов отдыха усталость пропадает сама собой. Если же ты уже больше трех недель не можешь заставить себя встать с кровати, это сигнал — беги к эндокринологу. Нередко постоянное чувство выжатости сопровождается небольшим повышением температуры — не больше 37,3. Температура повышается внезапно и никак не реагирует на таблетки от жара.
Проблемы с кожей
Любые изменения состояния кожи — повод обратиться к доктору. Если кожа прежде была нормальной, но буквально за пару месяцев тебя обсыпало прыщами, или кожа стала сухой, как пергамент, или появился беспричинный зуд — это явно системная проблема, а не косметическая. Срочно к эндокринологу!
Снижение влечения
У всех свои потребности — кто-то был бы рад заниматься сексом пять раз на дню, кому-то вполне хватает раза в неделю. И у всех нас бывают моменты, когда не хочется ничего — потому что на работе замучали или отношения с партнером испортились. Однако если все как раньше, а тебе уже много недель (или месяцев) не хочется вообще ничего, то, возможно, дело именно в гормонах.
Фото: iStock.com