Все о любительском спелеотуризме читай на WomanJournal.ru. Если во время отпускаесть желание пощекотать себе нервы, почему бы не сделать это в пещере? Туристическая индустрия с недавнего времени предлагает любительский спелеотуризм. Тебе вручат каску, фонарь, обвяжут веревкой и дадут массу ценных рекомендаций. А чтобы ты убедилась, насколько такой экстремальный вид отдыхатебе подходит, мы расскажем, что ждет в недрах земли. Спелеотуризм сравнительно недавно пустил в свои ряды непрофессионалов. Слишком уж это все сложно, опасно и непросто – спускаться в пещеры, нырять в подземные озера, испытывать перепады давления и многое другое. И если ты решишь, что сможешь с достоинством пройти все испытания, которые ждут под землей, значит, ты действительно неробкого десятка. География спелеотуризма Спелеотуризм динамично развивается в Краснодарском крае, Крыму и в Абхазии. Местная природа создала тысячи глубоких и не очень пещер, которые ежегодно штурмуют сотни спелеологов. Однако туристам будут рады не во всех пещерах. Для новичков разрабатываются простейшие маршруты, где не придется ползком пробираться под нависающими скалами, нырять в подземные озера или подолгу дышать в кислородную маску. «Минимум опасности и максимум впечатлений» – вот девиз компаний, которые обеспечивают это экстремальное развлечение. Понимая, что речь идет о жизни людей, спелеологи создают такие маршруты, чтобы из-за особо впечатлительных туристов не пришлось сворачивать поход и вызывать бригаду медиков. Рекомендуется лишь смелым Решившись спуститься в подземные недра, ты должна объективно оценивать свои возможности. Иначе станешь обузой для других туристов и профессиональных спелеологов¸ которые, конечно же, помогут, но подземный тур для них уже будет омрачен. Можешь не волноваться, если тебе больше 18 лет, ты не страдаешь клаустрофобией, переносишь перепады давления, не боишься темноты, умеешь плавать и нырять, не дрожишь от холода как осиновый лист, обладаешь достаточной физической подготовкой, чтобы карабкаться по скалам и ползать под ними. Сила, ловкость и выносливость – вот три слагаемых твоего успешного спелеопохода. Виртуальный спелеопоход Представь себя на стартовой точке, откуда начинается спелеопоход. Руководитель группы дает всем наставления. Подбадривает растерявшихся и учит всех пользоваться компасом. Когда вокруг густая темнота, он единственный сможет вывести к солнечному свету. Также желающим попробовать себя в спелеотуризме важно помнить важное правило в походе – не отбиваться от группы, идти рядом с другими участниками тура. Есть много коварных пещер, которые увлекают своей красотой. И стоит лишь отвлечься, как группа удалится на такое расстояние, что ее сложно будет найти. Если ты не мыслишь себя в отпуске без фотоаппарата и видеокамеры, внимательно следи за аппаратурой. Порой из-за высокой влажности невозможно запечатлеть всю красоту подземного мира. Поэтому стоит заранее узнать об условиях фото- и видеосъемки в той пещере, которую тебе рекомендует турагентство. Будь готова к появлению ссадин и синяков. А если придется ползком пробираться под каменными сводами, есть риск получения и более серьезных ран – увы, спелеотуризм располагает и к этому. Благо, у руководителя группы всегда есть с собой медикаменты, так что первую помощь обычно окажут очень оперативно. Наиболее отчаянные туристы стараются попасть на спелеотур с посещением подземного озера. Это потрясающей красоты зрелище. Среди каменных сводов и узких проходов неожиданно открывается водная гладь. Некоторые смельчаки рискуют даже искупаться. Температура воды в подземном озере редко превышает 15–16 градусов тепла, однако ради воспоминаний на всю жизнь можно задержать дыхание, подавить в себе визг от холода, а затем энергично растереться полотенцем и согреться теплым чаем из термоса. Продолжительность спелеотура зависит от категории трудности пещеры. Время прохождения первой категории сложности – от 2 до 8 часов. Глубина такой пещеры не превышает 100 метров, в ней редко встречаются источники воды, а узкие участки и нависающие скалы новичкам одолеть несложно. Чаще всего спелеотуры прокладывают именно по таким пещерам, ведь уже на глубине второй категории сложности, которая достигает 180 метров, могут быть водные сифоны и другие препятствия. Чаще всего он бывает продолжительностью два дня. Однако не стоит пугаться, тебе не придется все 48 часов провести в пещере. Маршрутрассчитан таким образом, чтобы туристы пешим ходом добирались до пещеры, разбивали палаточный городок, варили ужин на костре под звездным небом и пели песни под гитару. А утром со свежими силами спускались в пещеру. Такой вот экстремальный отдых… Если ты уверена, что сможешь пройти через все испытания, которые готовит спелеотуризм, попробуй превратить наш виртуальный тур в реальный. И когда друзья-коллеги будут делиться очередными впечатлениями и воспоминаниями о прошедшем отпуске, ты уж точно удивишь всех своим рассказом о смелом путешествиив недра земли – о спелеотуризме. Ориентировочная стоимость спелеотура – 1850–3000 руб. Автор: Елена Нерсесян-Брыткова, специально для WomanJournal.ru Фото: Shutterstock