Даже если от природы у вас идеально стройная фигура, для поддержания формы вам необходимо заниматься физическими упражнениями не меньше, чем остальным! К такому выводу пришел английский ученый Гэрри О’Донован. Даже если от природы у вас идеально стройная фигура, для поддержания формы вам необходимо заниматься физическими упражнениями не меньше, чем остальным! К такому выводу пришел английский ученый Гэрри О’Донован. С группой коллег он изучал риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы у стройных людей, занимающихся спортом, у тех, чьи фигуры далеки от идеала, и у тех, кто вообще не любит физкультуру. Специалисты установили, что у неспортивных «стройных» уровень холестерина такой же высокий, как и у «нестройных». По мнению ученых, для того, чтобы избежать проблем с артериями, причиной которых становится холестерин, «стройным» людям лучше не отказываться от регулярных физических упражнений.
