Анастасия Волочкова уселась в шпагате на тренажер и поделилась эффективным упражнением для бедер
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
Анастасия Волочкова
Анастасия Волочкова поделилась с фолловерами новым видео, на котором она не только демонстрирует свой знаменитый поперечный шпагат, но и показывает, с помощью какого упражнения прокачивает внутреннюю часть бедра.
Не простое упражнение на подкачку внутренних мышц бедра. Сложно удержаться без опоры. Но эффективно. Попробуйте!
— поделилась Анастасия.
Комментарии к видео Волочкова по традиции отключила, так что остается только догадываться, что думают ее фолловеры по поводу такого эффективного упражнения для бедер.
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg "Анастасия Волочкова уселась в шпагате на тренажер и поделилась эффективным упражнением для бедер")
Напомним, что весной 2019 года Анастасия похвасталась тем, что ее шпагат занесен в Книгу рекордов России. Волочкова получила сертификат «Наибольшая длина размаха ног в поперечном шпагате». Длина размаха составляет 2,25 метра.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram
Фото: Instagram