Врач и шоумен Александр Мясников дал три совета заболевшим россиянам. Как заявил Мясников, первое, на что должен обратить внимание заболевший человек, — это питание. «Ложкой, ножом и вилкой мы конструируем свое здоровье. Я говорил: не ешьте ничего белого (мучного и сладкого), обязательно полкило овощей и фруктов. Вот вы даже болеете инфекционной болезнью и невольно начинаете питаться по-другому — уже организм что-то принимает, а что-то нет», — цитирует «РИА Новости» Мясникова, выступившего в эфире канала «Россия 1». Кроме того, необходимо включить в режим дня физические упражнения, которые стимулируют работу всего организма.— сказал врач. И, наконец, по его убеждению, обращаться к врачу необходимо лишь в том случае, если предыдущие два совета не помогли. Ранее Роспотребнадзор рассказал, на что стоит обратить внимание при постковидном синдроме.Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram Фото: Myriams-Fotos / Pixabay
