Свинина поможет с умом закупиться в «черную пятницу» — совет психолога
Психолог Анастасия Булгакова в беседе с «Вечерней Москвой» назвала так называемые «черные пятницы», в которые компании выдвигают крупные скидки на товары, ЧП — чрезвычайным происшествием. Она не рекомендует ходить на распродажи всей семьей, чтобы под давлением родных не влезать в кредиты и не выходить за рамки бюджета — только в одиночку и установив себе лимит.
Человек во время покупок получает удовольствие, однако оно недолгое: длится около двух часов и заканчивается разочарованием из-за товаров, которые были куплены «за компанию». Есть хитрость: нужно перед шопингом наполнить организм триптофаном, который отвечает за удовольствие и содержится в хорошей рыбе и качественном мясе.
Распродажи с яркими ценниками рассчитаны на то, что человек купит одну нужную и три абсолютно не нужные вещи. Поэтому маленький бюджет позволит купить что-то одно. Перед походом за покупками лучше еще попить успокоительный чай и поесть свининки жирной,
— советует психолог.
А вот 3 способа накопить на большую покупку. Да, от доставки надо отказаться.
Фото: Miguel Á. Padriñán / Pexels