Планка, мостик и упражнения на пресс: Бритни Спирс раскрыла секреты идеальной фигуры

После того как Бритни закрутила роман с молодым бодибилдером, спорт прочно вошел в жизнь матери двоих сыновей. Спирс все чаще делится с поклонниками фото и видео со своих тренировок. Певица демонстрирует успехи в растяжке, силовых тренировках, танцах и многом другом. После таких упорных занятий Бритни не стесняется показывать публике свои формы в бикини и нижнем белье.

На этот раз певица решила порадовать поклонников, которые регулярно просят ее рассказать о своих упражнениях. Спирс опубликовала небольшой ролик, в котором показывает, как работает над своими идеальными формами. Облачившись в розовый топ и фиолетовые джинсы, Бритни стоит в планке, качает пресс и руки, а также делает упражнения на другие группы мышц.

А ты занимаешься спортом?

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Facebook, ВКонтакте и Instagram!

Фото: Instagram, Global Look Press