Кофе и гипертония – две вещи несовместные!

Хорошая новость для любительниц кофе – этот напиток не вызывает гипертонии! К такому заключению недавно пришла группа исследователей из Гарвардского университета. В течение 12 (!) лет ученые исследовали уровень кровяного давления у 155 000 любительниц кофе. Сегодня у 40 000 из них гипертония.

Исследователи пытались установить, существует ли связь между болезнью и кофе. Ее нет – вот к какому выводу они пришли!

Вопреки всем предрассудкам, если вы регулярно «балуетесь» кофе, ваше давление не будет расти! Лишь те, кто пьет только кофе и ничего кроме кофе, могут почувствовать небольшой скачок давления после очередной чашки напитка. А вот если вы предпочитаете кока-колу или другие лимонады с содержанием кофеина – это уже совсем другая история! У тех, кто выпивает больше 4-х стаканов подобных напитков в день, риск заболеть гипертонией увеличивается на 30% по сравнению с теми, кто ограничивается лишь одним стаканом.