Врач-дерматовенеролог рассказала, как меньше потеть в установившееся в России жаркое лето. В интервью радио Sputnik врач Юлия Нагайцева подсказала, как усмирить естественный процесс охлаждения организма, который в жару идет особенно активно. Прежде всего она советует не пренебрегать регулярным утренним и вечерним душем, обрабатывая области подмышек мылом или гелем для душа — это поможет избавиться от бактерий. После вечернего душа рекомендуется использовать антиперспирант, блокирующий работу потовых желез, а утром дезодорант, маскирующий запах. Если вы летом носите носки, нужно подумать и о потливости стоп.— говорит врач. Также в борьбе с потливостью поможет пересмотр режима питания и исключение специй и алкоголя — вот советы от диетолога по правильному питанию в жару. Кроме того, стоит обратить внимание на одежду: синтетические ткани, если только не разработаны специально для жары, провоцируют более активное потоотделение. Нагайцева добавила, что иногда повышенная потливость может быть проявлением проблем со здоровьем — если оно беспокоит слишком долго, стоит обратиться к своему терапевту. Кстати, WMJ.ru запустил новый проект «Люди» — с авторскими колонками и текстовыми мини-сериалами. «Мой первый розовый замок рухнул за пару секунд» Ч. 2 Бывший fashion-редактор WMJ.ru о переезде, депрессии и работе фотографом «Мои познания в гастрономии ограничивались меню в «Макдоналдсе» Как простой студент стал гастрокритиком и устроил фестиваль в Монако «Стекла в пуанты уже неактуально и вообще зашквар». Танцор — как балерины устраняют конкурентокПодписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram Фото: jette55 / Pixabay
