Как экс-возлюбленная Прохора Шаляпина актриса Анна Калашникова похудела на 13 килограммов
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
Мама 2-летнего малыша Анна Калашникова не стесняется демонстрировать свою прекрасную физическую форму. Но такие данные атрисы не подарок природы, а результат кропотливой работы над собой. В интервью порталу Letidor.ru Анна рассказала, как ей удалось сбросить 13 кило.
Главное — работать над собой и не отступать. Сейчас на дворе XXI век и не обязательно мучить свой организм на пути к идеальной фигуре. Можно подобрать очень много грамотных упражнений и безвредных диет, но важно обратиться к профессионалам своего дела и врачам, а не пытаться придумать что-то самим!
— рассказывает Калашникова.
Анна обратилась за помощью к диетологу, которая разработала для актрисы программу питания. Благодаря ей Калашникова не отказывается даже от десертов! По словам Анны, одним из главных секретов ее стройности является вода и завтрак. По утрам актриса ест овсянку с фруктами, а в течение дня выпивает много воды. Также в рационе Калашниковой много овощей, рыбных и молочных продуктов. Помимо этого Анна прибегнула к помощи косметологии, которая помогла ей избавиться от лишнего веса.
Для борьбы с проблемными зонами мы прокололи липолитики — эти вещества способны расщеплять жировые отложения, я прошла курс биоревитализации кожи гиалуроновой кислотой, воспользовалась мезонитями. Также в моей восстановительной программе присутствовали лимфодренажные массажи, которые помогли вывести из организма воду,
— делится своим опытом Калашникова.
Фото: Instagram