Опубликовано 05 июня 2015, 12:01

УТРЕННИЕ САЛАТЫ

Готовим дома самый полезный завтрак. УТРЕННИЕ САЛАТЫ - www.wmj.ru

Салат из сырой свеклы с грушей и грецкими орехами

  • Груша;
  • Свекла;
  • Мята;
  • Творожный сыр с фетой;
  • Яблочно-лимонный соус;
  • Грецкие орехи.

Салат-микс с яблоком, кешью и йогуртом

  • Яблоко;
  • Салаты романо и эндивий;
  • Творог с фетой;
  • Натуральный йогурт;
  • Апельсиновый сок (не пакетированный!);
  • Кешью.

Фруктовый салат с мюсли

  • Мюсли из овсянки с грецкими орехами;
  • Груша;
  • Мандарин;
  • Апельсиновый сок (не пакетированный!);
  • Свежий имбирь (по желанию).

Летний салат с клубникой

  • Яблоко;
  • Клубника;
  • Салат-латук;
  • Адыгейский сыр с творогом;
  • Мёд;
  • Грецкие орехи.

Салат с яблоком

  • Зеленое яблоко;
  • Салат романо и эндивий;
  • Домашний сыр;
  • Натуральный йогурт;
  • Апельсиновый сок (не пакетированный!);
  • Кешью.

Майский салат с редисом, перепелиными яйцами и огурцом

  • Огурец;
  • Редис;
  • Салат айсберг;
  • Перепелиные яйца;
  • Брынза и домашний сыр;
  • Натуральный йогурт;
  • Пшеница с семечками.

5 из 7

ТОСТЫ НА ЗАВТРАК ТВОРОЖНЫЕ ЗАВТРАКИ