Готовим дома освежающие коктейли

За окном почти лето, а лето – это позитив, энергия для новых дел, витамины! Не забывайте, что в летнее время нужно пить много воды, а также баловать себя вкусными и полезными коктейлями. Чтобы расстаться с накопленными за зиму лишними килограммами, не обязательно прибегать к радикальным мерам вроде чрезмерных физических нагрузок и жестких диет. Давайте худеть легко и с удовольствием! Специально к лету wmj.ru предлагает несколько интересных рецептов фруктовых и овощных коктейлей. Для самого простого молочного коктейля будет достаточно смешать молоко, мороженое и немного фруктов. Все это нужно взбить в блендере, разлить по стаканам и красиво оформить.

Заменив очередную чашку кофе на этот коктейль, вы подарите своему организму заряд бодрости, а еще и освобождение от неприятных и ненужных токсинов. Лето – время перемен и обновлений!