Смузи с огурцом и томатным соком

Wmj.ru предлагает приготовить необычные летние напитки! В летнюю жару мы с особым удовольствием пьем чудесные холодные летние напитки. Ведь соки, лимонады, морсы, чаи со льдом, компоты и коктейли прекрасно освежают и расслабляют. При этом июль – пора свежих и недорогих фруктов, овощей и ягод, душистых трав и пряных специй. Из всего этого фейерверка вкусов можно сделать множество прекрасных коктейлей, морсов и соков. Время утолять жажду, веселиться и радоваться теплу и солнечной погоде. Помимо прекрасного вкуса, с помощью соков можно похудеть благодаря их способности ускорять метаболизм. Некоторые овощи и фрукты способствуют детоксикации организма и снижению чувства голода. В соках содержится огромное количество полезных минералов, витаминов и микроэлементов. Самый нужный сок для худеющей девушки – ананасовый. В мякоти ананаса содержится бромелайн, ускоряющий сжигание жира: 2 грамма бромелайна способны сжечь до 2 кг. жировой массы! Ананас также способствует уменьшению отеков. Цитрусовые выводят из организма шлаки при условии ежедневного потребления 4-7 столовых ложек свежего сока лимона или лайма. Эффективность включения в диеты грейпфрутового сока доказали американские ученые. Можно похудеть на 5 килограмм, если в течение 4 недель выпивать ежедневно всего один стакан этого сока, при этом не отказывая себе в сладком и мучном! Wmj.ru предлагает приготовить необычные летние напитки!Ингредиенты: 1,5 стакана воды; 2 крупных апельсина; 100 г сахара; Корица; Лимонная кислота. Приготовление: Апельсины ошпарить кипятком, снять цедру, удалить мембраны и отжать сок. Выжимки измельчить, залить кипящей водой, добавить сахара, цедру, корицу и лимонную кислоту. Варить до слабого кипения 5-10 минут. Дать морсу настояться не менее 30 минут, процедить и влить в процеженную массу свежевыжатый сок. Вылить все в закрытый сосуд и поставить в холодильник. Дать постоять сутки.Ингредиенты: Сок лимонный - 3/9; Сок манговый - 3/9; Сок банановый - 1/9; Сок мандариновый - 1/9; Сок ананасовый - 1/9. Приготовление: Приготовить коктейль методом шейк. Подавать в бокале маргарита. В качестве основы для коктейля вы всегда можете взять готовый сок Goodini мультифрукт, в котором уже есть апельсиновый сок, пюре манго, мандариновый сок, сок киви, ананасовый сок и банановое пюре. Кисло-сладкая освежающая соковая смесь содержит огромное количество витаминов, микро и макроэлементов. В жёлтых и оранжевых фруктах из жарких стран высокое содержание β-каротина и витаминов группы B - витаминов красоты. Манго - уникальный фрукт, который содержит целых 12 аминокислот, включая 8 незаменимых, являющихся строительным материалом для белков, из которых состоит весь наш организм. Банан - ценный источник калия и магния, полезных для сердца, а зелёный киви, являясь «королём витаминов», заметно увеличивает содержание витамина C в этой соковой смеси.Goodini мультифрукт Goodini мандарин-апельсинИнгредиенты: 60 мл Клюквенный морс; 60 мл Ананасовый сок; 30 мл Персиковый нектар; Лед колотый. Приготовление: В стакан насыпать лед, залить тонкой струйкой клюквенный морс, затем персиковый сок, ананасовый сок. Украсить стакан кусочком ананаса, лайма. В другом стакане вы можете чередовать соки в другом порядке: на лед ананасовый сок, персиковый нектар, а затем клюквенный морс.Ингредиенты: Манговый нектар - 2/6; Сок ананасовый - 2/6; Банановый нектар - 1/6; Сливки - 1/6. Приготовление: Смешать все ингредиенты в шейкере, затем разлить в коктейльные бокалы.Ингредиенты: 1 стакан клюквенного морса; 1 стакан грейпфрутового сока; 1 стакан газированной минеральной воды; Сок 1/2 лимона; Несколько ломтиков лимона/лайма для украшения; Лед. Приготовление: Смешать все ингредиенты, добавляя в каждый из в 2 бокалов по 1/2 стакана клюквенного морса, грейпфрутового сока и минеральной воды. Сбрызнуть лимонным соком, добавить лед, украсить ломтиками лайма или лимона.Ингредиенты: 2 стакана свежей мяты; 2 стакана воды; 1 стакан сахарного песка; Цедра 3 лимонов; Лед. Приготовление: В небольшую кастрюлю влить воду, добавить сахар и лимонную цедру. Готовить, пока сахар не растворится. Убрать с огня, добавить мяту и оставить под закрытой крышкой примерно на 1 час. Пропустить сироп через мелкое сито и вылить лимонад в кувшин. Подавать на стол, добавив кубики льда.Ингредиенты : 1 литр заваренного черного чая; 250 мл грейпфрутового сока; 1/2 ч. ложка меда; Лед. Все ингредиенты смешиваются и заливаются в стакан со льдом.Ингредиенты: 1 пучок укропа; 1 огурец; 200 мл томатного сока; Черный свежемолотый перец. Приготовление: Приготовить томатный коктейль. Укроп вымыть, измельчить. Огурцы очистить, нарезать крупными кусками. Измельчить в блендере укроп с огурцами. Влить сок, поперчить, перемешать. Разлить по стаканам.Ингредиенты: 1 огурец; 1/2 кайенского перца; 2 стрелки зеленого лука; 1 ч. ложка лимонного сока; 1 ч. ложка соевого соуса; 1 стакан томатного сока. Приготовление: Все ингредиенты смешать в блендере до густой консистенции и разлить по бокалам. Благодарим vseosoke за предоставленные рецепты коктейлей. Фото: Промо бренда/pixabay/goodfon

Смузи с огурцом и томатным соком

10 из 10