Анфиса Чехова знает секреты уверенности в себе

Анфиса Чехова знает секреты уверенности в себе. Знаменитость не нуждается в посещении тренингов и услугах психолога, потому что разработала собственную методику освобождения от комплексов и неуверенности в себе.

Анфису огорчает тот факт, что большинство людей за всю жизнь так и не обретают внутренней гармонии и поэтому сами создают себе проблемы. Звезда считает необходимым воспитывать чувство уважения и любви к собственной персоне вместо того, чтобы заниматься постоянным анализом своих ошибок и корить себя за них. 37-летняя Анфиса каждое утро начинает с признания в любви к мужу и сыну, а затем отправляется к зеркалу, чтобы повторить те же слова для себя, любимой. Она считает, что самый дорогой и важный для вас человек (то есть вы собственной персоной) не должен оставаться обиженным и недолюбленным.

Смотрим фотографии и обсуждаем точку зрения Анфисы в комментариях.

Фото: Instagram