3. Waterbalance – поддержите водный баланс в организме!

Суточный минимум потребления воды составляет два литра. Пить воду просто необходимо: это и ускоряет обмен веществ, и помогает избежать обезвоживания, и позволяет чувствовать себя лучше. Однако часто мы забываем пить достаточное количество жидкости. Приложение Waterbalance способно рассчитать по росту и весу, сколько воды нужно вашему организму ежедневно. После вычислений приложение начинает высылать регулярные «напоминалки», которые сообщают, что пора выпить очередной стакан воды.