Признай свою ошибку

Если понимаешь, что изначально поступила неправильно, например не так спозиционировала себя на новом месте работы, возможно, имеет смысл проговорить это открыто. Начни со слов: «Да, я была не права». Дай понять, что осознала ошибку, но не готова из-за нее портить отношения с коллегами или убиваться всю оставшуюся жизнь. Ты начинаешь новую страницу. Если накал страстей не спадает, аккуратно поговори с коллегами об умении прощать и видеть в человеке позитивные стороны. Не проси о пощаде или шансе, а постарайся разделить с ними ответственность за новые отношения, в которых нет места поиску виноватых.

Обозначь границы

Это крайне важно, если ты стала объектом травли из-за зависти или ревности — иррациональных чувств, которые очень сложно контролировать, особенно если их испытывает достаточно слабый индивид. Чтобы исправить положение, необходимо четко обозначить собственные границы и формы взаимодействия с коллективом.

Фото: Shutterstock.com, Istock