Салат для французской стройности
Рецепты салата для похудения. Салат для французской стройности - www.wmj.ru
Ингредиенты:
- помидоры черри - 250 г;
- сладкий перец - 150 г;
- картофель вареный - 100 г;
- лук репчатый красный - 30 г;
- зелень петрушки и укропа - по 30 г;
- изюм без косточек - 50 г;
- оливковое масло - 3 ст. ложки;
- перец черный молотый;
- соль.
Приготовление:
У сладкого перца удалите сердцевину. Помидоры ошпарьте и очистите от кожицы.
Сладкий перец и картофель нарежьте кубиками, добавьте изюм, помидоры, мелко рубленные лук и зелень.
Посолите, поперчите, перемешайте.
Перед подачей заправьте салат маслом и выдержите 30 минут в прохладном месте.
Приятного аппетита!
Автор:Редакция WMJ.ru