Как взбодриться зимой? 7 продуктов для поднятия энергии. Зеленый чай - www.wmj.ru
Чайные листья богаты теанином. Эта аминокислота обладает релаксирующим действием. Зеленый чай дает ощущение расслабленной бдительности, а не повышенного напряжения или состояния тревоги, как, например, кофе.
